3 эф­фек­тив­ных спо­со­ба ПРО­тИВ ПРО­СтУ­Ды

Хлю­па­е­те но­сом? Де­лай­те так! Об­раз жиз­ни

Tainy Zvezd - - ДОбРые СОВеты - Под­го­то­ви­ла Еле­на Кри­во­но­си­ко­ва

П

ро­сту­да, или, как ее на­зы­ва­ют вра­чи, ОРВИ – ост­рая рес­пи­ра­тор­ная ви­рус­ная ин­фек­ция, воз­ни­ка­ет, когда в ор­га­низм по­па­да­ют ви­ру­сы. Ча­ще все­го че­рез нос. По­это­му пер­вый симп­том про­сту­ды – на­сморк. Так ор­га­низм еще «на по­ро­ге» пы­та­ет­ся из­ба­вить­ся от ин­фек­ции. Мно­гие, за­хлю­пав но­сом, на­чи­на­ют па­рить но­ги с гор­чи­цей, пить чай с ме­дом. И это пра­виль­но! При­плю­суй­те к этим на­род­ным сред­ствам но­вые ме­то­ды. Они по­мо­гут быст­рее спра­вить­ся с про­сту­дой.

Что де­лать?

Вот три эф­фек­тив­ных спо­со­ба.

1 Про­мы­вай­те нос. Для это­го есть спе­ци­аль­ные на­бо­ры. На­при­мер, «Дол­фин»* (от 150 грн). В ком­плек­те бу­ты­лоч­ка с на­сад­кой, ко­то­рой очень удоб­но про­во­дить про­це­ду­ру про­мы­ва­ния. Плюс по­ро­шок для при­го­тов­ле­ния рас­тво­ра. Ли­бо при­об­ре­ти­те чай­ни­чек для про­мы­ва­ния но­са* (от 70 грн). На­лей­те 1 ст. ки­пя­че­ной во­ды ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ры. В ней рас­тво­ри­те 1 ч. л. мор­ской со­ли без до­ба­вок. На­кло­ни­тесь над ра­ко­ви­ной. По­вер­ни­те го­ло­ву на­бок. В верх­нюю нозд­рю лей­те во­ду. Она долж­на вы­ли­вать­ся из ниж­ней нозд­ри. Вы­смор­кай­тесь. По­вто­ри­те 3–4 ра­за. Де­лай­те так 1–2 ра­за в день. Про­це­ду­ра вы­мы­ва­ет бак­те­рии. Ес­ли нос за­ло­жен, сна­ча­ла брыз­ни­те со­су­до­су­жи­ва­ю­щие кап­ли. А че­рез 10–15 мин про­мы­вай­те.

Со­вет! Не хо­ти­те во­зить­ся? Брыз­гай­те в нос «Ак­ва­лор»* (от 250 грн) или «Ак­ва-ри­но­соль»* (от 123 грн). В их со­ста­ве на­трия хло­рид. Это ве­ще­ство уби­ва­ет мик­ро­бы.

2 При­ме­няй­те ас­пи­ра­тор (от 40 грн). Он об­лег­ча­ет ды­ха­ние при силь­ном на­смор­ке, так как очи­ща­ет нос от соп­лей, вы­са­сы­вая их. А ведь ес­ли слизь за­ста­и­ва­ет­ся, есть риск за­ра­бо­тать гай­мо­рит. Для тех, у ко­го ма­лень­кий ре­бе­нок, ас­пи­ра­тор – хо­ро­ший по­мощ­ник. Кро­хи не уме­ют смор­кать­ся.

Важ­но! Когда за­ло­жен нос, мно­гие поль­зу­ют­ся со­су­до­су­жи­ва­ю­щи­ми кап­ля­ми. Учти­те, при­ме­нять их мож­но 3 ра­за в день. И не доль­ше 5 су­ток. 3 Ку­пи­те по­ро­шок стреп­то­ци­да* (от 3 грн). По­ло­ви­ну па­ке­ти­ка (2 г) втя­ни­те но­сом, за­жав од­ну нозд­рю. Сде­лай­те так утром и ве­че­ром. По­па­дая в ор­га­низм, стреп­то­цид уби­ва­ет ин­фек­цию.

Важ­но! Ес­ли есть ал­лер­гия на суль­фа­нил­ами­ды, от стреп­то­ци­да от­ка­жи­тесь.

Ас­пи­ра­тор очи­ща­ет ды­ха­ние Что­бы на­сморк про­шел быст­рее, поль­зуй­тесь сред­ством с хло­ри­дом на­трия в со­ста­ве

У чай­нич­ка удоб­ный но­сик

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.