ку­роч­ка с аро­мат­ной кар­тош­кой

Tainy Zvezd - - Будьте Здоровы -

Про­дук­ты на 5 пор­ций:

1 кг ку­ри­ных но­жек 1,5 кг кар­то­фе­ля 6 по­ми­до­ров 3 ст. л. май­о­не­за 2 ст. л. кет­чу­па соль

чер­ный пе­рец по 1/4 ч. л. су­ше­ных трав: пет­руш­ки, укро­па, оре­га­но, ба­зи­ли­ка 4 зуб­чи­ка чес­но­ка

2 ст. л. рас­ти­тель­но­го мас­ла В 100 г – 125 ккал

ПРИ­ГО­ТОВ­ЛЕ­НИЕ: 55 ми­нут 1. Кар­то­фель вы­мой­те. Вме­сте с ко­жи­цей за­лей­те хо­лод­ной водой. До­ве­ди­те до ки­пе­ния. Ва­ри­те 20 мин. Жид­кость слей­те, кар­то­фель немно­го осту­ди­те, очи­сти­те. На­режь­те. 2. По­ми­до­ры вы­мой­те, об­су­ши­те. Про­ткни­те вил­кой воз­ле пло­до­нож­ки. 3. Со­еди­ни­те 2 ст. л. мас­ла, су­ше­ные тра­вы, соль, пе­рец и чес­нок. 4. Фор­му за­сте­ли­те фоль­гой или бу­ма­гой для вы­печ­ки. Вы­ло­жи­те кар­тош­ку и по­ми­до­ры. По­лей­те чес­ноч­ным мас­лом. 5. Сме­шай­те кет­чуп и май­о­нез. По­лу­чив­шим­ся соусом на­три­те ку­ри­цу. Вы­ло­жи­те ря­дом с ово­ща­ми. За­пе­кай­те 30 мин при 180°С.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.