Вместо ко­фе – зе­ле­ный чай

Tainy Zvezd - - Добрые СовеТы -

Что­бы взбод­рить­ся, не на­ли­вай­те се­бе оче­ред­ную чаш­ку ко­фе. В нем мно­го ко­фе­и­на. Он мо­жет вы­звать ска­чок дав­ле­ния. Вы­пей­те луч­ше зе­ле­но­го чая. В нем то­же есть ко­фе­ин, но он дей­ству­ет мяг­че, чем «ко­фей­ный». В день – 2-3 чаш­ки.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.