Вер­ные при­зна­ки, что вам по­ра в от­пуск

Tainy Zvezd - - РАЗГОВОР ПО ДУШАМ -

вот как ва­ша пси­хи­ка сиг­на­лит о пе­ре­утом­ле­нии И не сто­ит опро­мет­чи­во спи­сы­вать эти пе­ре­ме­ны на сла­бое здо­ро­вье или маг­нит--

ные бу­ри: вас все вре­мя тя­нет с кем-ни­будь по­ру­гать­ся, несмот­ря на то, что обыч­но вы спо­кой­ны и ста­ра­е­тесь ре­шать про­бле­мы ми­ром. Не­обыч­ная раз­дра­жи­тель­ность ча­сто го­во­рит о на­ко­пив­шей­ся уста­ло­сти. Хо­чет­ся ры­дать от безыс­ход­но­сти, хо­тя се­рьез­ных про­блем нет. Плак­си­вость и пло­хое на­стро­е­ние без при­чи­ны – глав­ный при­знак пе­ре­утом­ле­ния. По­сто­ян­но снит­ся, что вы очень хо­ти­те спать. Это ре­ак­ция на дли­тель­ный стресс и сиг­нал, что вы не столь­ко утом­ле­ны фи­зи­че­ски, сколь­ко из­мо­та­ны мо­раль­но.

тя­нет вы­пить, по­ку­рить или вы на­ча­ли объ­едать­ся до бо­ли в же­луд­ке. Ес­ли обыч­но это вам не свой­ствен­но, ско­рее все­го, при­чи­на в на­ко­пив­шем­ся нерв­ном на­пря­же­нии. без ви­ди­мой при­чи­ны из­ме­нил­ся сек­су­аль­ный ап­пе­тит. По­те­ря ин­те­ре­са сиг­на­лит, что вы вы­мо­та­ны или ис­пы­ты­ва­е­те стресс. Ес­ли же у вас на­стро­е­ние пло­хое, а вот же­ла­ние, на­о­бо­рот, по­вы­си­лось, это мо­жет го­во­рить о вы­со­ком уровне тре­во­ги.

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.