Ukrayina Moloda

ДО РЕЧІ

-

Дуже важливо дотримуват­ися ритму харчування. Не забувати, що основних прийомів їжі має бути три. Важливо не пропускати жоден із них, а особливо — сніданок. Якщо ви не поснідаєте, вам докучатиму­ть сонливість, погана концентрац­ія уваги, ви ризикуєте отримати застій жовчі, запалення та утворення каменів у жовчному міхурі, а також сповільнен­ня обміну речовин, схильність до набирання зайвої ваги та ожиріння.

Newspapers in Ukrainian

Newspapers from Ukraine