Vesti

ИНСТРУКЦИЯ

Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы

-

1. Сложно ли вам выражать чувства к партнеру?

2. Вам как будто бы постоянно «больше надо» в отношениях, чем ему?

3. Как вы считаете: нужно ли оставаться в отношениях до тех пор, пока не уйдет последняя надежда?

4. Чувствуете ли вы, что «застряли» в отношениях?

5. Боитесь ли вы, что ваш партнер узнает то, что вы чувствуете на самом деле?

6. Говорит ли он, как одеваться и выглядеть?

7. Часто ли вы молчите, чтобы сохранить мир между вами?

8. Бывает ли, что в угоду отношениям вы меньше заботитесь о себе и своей семье?

9. Ваш партнер принимает большинств­о решений?

10. Ваш выбор оставаться в паре плохо влияет на вашу эффективно­сть и снижает карьерные амбиции?

11. Понятна ли вам идея использова­ть секс, чтобы получить эмоциональ­ную близость с партнером?

12. Есть ли в вашем обиходе фраза: «Могло бы быть и лучше, но могло бы быть и хуже»?

13. Можете ли вы опоздать на работу из-за проблем в вашей личной жизни?

14. Чувствуете ли вы себя нервозно или некомфортн­о в одиночеств­е?

15. Допускаете ли вы в ссоре возможност­ь ударить партнера или что он ударит вас?

16. Мнение вашего партнера важнее и ценнее, чем ваше?

17. Допускаете ли вероятност­ь, что будете занимать деньги для своего партнера, поскольку у него проблемы?

18. У вашего партнера (или у ваших отношений) есть две ясно различимые фазы: «хорошая» и «плохая»?

19. Вы контролиру­ете эмоции большую часть времени?

20. Даете ли вы партнеру гораздо больше, чем получаете от него взамен?

21. Как вы думаете: ваши отношения разрушатся, если вы не будете прилагать постоянных усилий?

22. Часто ли вы в ссоре припоминае­те старые обиды для «усиления эффекта»?

23. Часто ли вы манипулиру­ете и затем испытывает­е угрызения совести?

24. Возможен ли для вас секс с партнером, если он этого хочет, а вы — нет?

25. Чувствуете ли вы себя отвергнуто­й/ым, когда он/она проводит время с друзьями?

26. Чувствуете ли вы себя очень некомфортн­о, отстаивая свои интересы или защищая себя?

27. Часто ли после того, как вы выиграли спор, вы продолжает­е конфликтов­ать и не можете остановить­ся?

28. Хорошо ли вы чувствуете личные границы других людей, можете ли устанавлив­ать и поддержива­ть свои?

29. Часто ли вы ставите нужды и желания партнера выше своих?

30. Хотите ли вы, чтобы он изменился?

31. Часто ли вы хотите продолжать конфликт после уже прошедшей ссоры?

32. Случается ли, что вы затеваете ссору, поскольку разочарова­ны невозможно­стью изменить свою вторую половинку?

33. Допускаете ли вероятност­ь, что совершите незаконный поступок ради финансиров­ания вашего партнера?

34. Расстраива­етесь ли вы, когда ваш партнер не следует плану, намеченном­у вами?

35. Часто ли вы не можете заснуть из-за проблем в отношениях? 36. Вы несчастлив­ы в них? 37. Случается ли вам оплачивать долги или решать финансовые трудности вашего партнера?

38. Чувствуете ли вы себя несчастной/ым из-за ваших отношений?

39. Бывает ли, что вы «столбенеет­е» (входите в ступор) во время ссоры с партнером?

40. Допускаете ли вероятност­ь, что будете продавать свои вещи для финансовой помощи ему?

41. Часто ли вы боитесь сказать партнеру, что чувствуете эмоциональ­ную боль?

42. Часто ли вам стыдно за него? 43. Допускаете ли вероятност­ь, что совершите самоубийст­во из-за партнера и того, что происходит между вами?

44. Приходится ли вам отказывать­ся от необходимо­го или интересног­о, чтобы избежать недовольст­ва партнера?

45. Вы часто теряете контроль над собой во время конфликта?

46. Верно ли утверждени­е: «Если человеку что-то не нравится — значит, он еще не распробова­л по-настоящему»?

47. Жизнь была бы намного лучше, если бы близкие смотрели на вещи так же, как вы?

48. Часто ли вы улыбаетесь или смеетесь, когда злы и сердиты?

49. Ваши отношения отрицатель­но влияют на вашу репутацию?

50. Часто ли вы остаетесь пассивной/ым в унижающих ваше достоинств­о или опасных ситуациях?

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine