Сво­бод­ное пла­ва­ние

ОБЫЧ­НЫЙ ЧЕ­ЛО­ВЕК УВЕ­РЕН, ЧТО У СУ­ПЕР­ГЕ­РО­ЕВ И ЗВЕЗД ДОЛ­ЖЕН БЫТЬ ДАР БОЖИЙ ИЛИ, НА ХУДОЙ КО­НЕЦ, КА­КОЙ-ТО СЕКРЕТ. «ВО­КРУГ СВЕ­ТА» РАС­КРЫ­ВА­ЕТ ТАЙ­НЫ ВЫ­ДА­Ю­ЩИХ­СЯ ЛЮ­ДЕЙ На­та­лья Мол­ча­но­ва

Vokrug Sveta - - СВЕРХЧЕЛОВЕК - Текст АЛ­ЛА НАСОНОВА

Ко­ро­ле­ва фри­дай­вин­га в 2009 го­ду пер­вой из жен­щин по­ко­ри­ла глу­би­ну в 100 мет­ров на за­держ­ке ды­ха­ния. За 13 лет вы­ступ­ле­ний уста­но­ви­ла 42 ми­ро­вых ре­кор­да, и это при­том что за­ни­мать­ся на­ча­ла лишь в 40 лет. А уже че­рез год по­ста­ви­ла свой пер­вый ре­корд: про­плы­ла под во­дой в ла­стах на од­ном вдо­хе 142 мет­ра. Ни­ка­кой фан­та­сти­ки: фри­дай­ве­ры от­ли­ча­ют­ся от прочих спортс­ме­нов. В дру­гих ви­дах спор­та нуж­но за­став­лять ор­га­низм вы­ра­ба­ты­вать ад­ре­на­лин и сжи­гать как мож­но боль­ше кис­ло­ро­да, но во фри­дай­вин­ге на­о­бо­рот: рас­слаб­лять­ся и за­мед­лять ме­та­бо­лизм, что­бы по­треб­лять мень­ше кис­ло­ро­да. Эту спо­соб­ность че­ло­век мо­жет раз­вить в лю­бом воз­расте. Мол­ча­но­ва за­дер­жи­ва­ла ды­ха­ние на ре­корд­ные 9 ми­нут 2 се­кун­ды. Но это умение не спас­ло ко­ро­ле­ву фри­дай­вин­га: в 2015 го­ду На­та­лья в оди­ноч­ку по­гру­зи­лась на 40-мет­ро­вую глу­би­ну. Че­рез неко­то­рое вре­мя ее те­ло вы­толк­ну­ло в 65 мет­рах от ме­ста по­гру­же­ния и унес­ло под­вод­ным те­че­ни­ем.

Нам хо­чет­ся ды­шать не ко­гда ма­ло кис­ло­ро­да, а ко­гда в ор­га­низ­ме воз­рас­та­ет уро­вень СО

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.