Го­тов­ность номер два,

Или Хо­чу ре­бен­ка!

Zerkalo Nedeli - - ТИТУЛЬНЫЙ ЛИСТ - Ок­са­на БИЛЫК

По­ня­тие «под­го­тов­ка к бе­ре­мен­но­сти» зна­ко­мо, на­вер­ное, каж­дой жен­щине де­то­род­но­го воз­рас­та.

Ре­шив ро­дить ре­бен­ка, обыч­но идут к вра­чу, даль­ше — несколь­ко или да­же доб­рый де­ся­ток ана­ли­зов и при­ве­де­ние об­ра­за жиз­ни бу­ду­щих ро­ди­те­лей как мож­но бли­же к здо­ро­во­му. Од­ни на­чи­на­ют за­чи­ты­вать­ся ли­те­ра­ту­рой о бе­ре­мен­но­сти, са­мые даль­но­вид­ные — о вос­пи­та­нии и ухо­де за ре­бен­ком. Од­на­ко вряд ли есть мо­ло­дые ма­мы, ко­то­рые ска­жут: «Я бы­ла пол­но­стью го­то­ва к по­яв­ле­нию ре­бен­ка». Так о чем же за­бы­ва­ют по­ду­мать до?

От­ка­либ­ро­вать ожи­да­ние

Со­вре­мен­ные жен­щи­ны неред­ко стал­ки­ва­ют­ся с дву­мя со­вер­шен­но про­ти­во­по­лож­ны­ми взгля­да­ми на бе­ре­мен­ность и пер­вые го­ды жиз­ни с ре­бен­ком. От стар­ших род­ствен­ниц ча­ще мож­но услы­шать жа­ло­бы на тя­жесть жиз­ни мо­ло­дой ма­мы и непри­ят­ные вос­по­ми­на­ния о пе­ри­о­де бе­ре­мен­но­сти. И са­мое худ­шее — девушек и жен­щин за­сы­па­ют фи­зио­ло­ги­че­ски­ми по­дроб­но­стя­ми, по­сле ко­то­рых не то что бе­ре­ме­неть — ду­мать о де­тях не хо­чет­ся. В то же вре­мя в соц­се­тях и ре­кла­ме об­ра­зы бе­ре­мен­ной жен­щи­ны и ма­те­ри ма­лы­ша по­да­ют с та­кой си­роп­ной под­лив­кой, что нече­го и со­мне­вать­ся: де­ти — это сто­про­цент­ное бес­пре­рыв­ное сча­стье. Прав­да, как все­гда, где-то по­сре­дине. С од­ной сто­ро­ны, жен­щин уже ред­ко ко­гда за­став­ля­ют тер­петь боль во вре­мя ро­дов или му­чить се­бя и ре­бен­ка жест­ким ре­жи­мом корм­ле­ния, а в ма­га­зи­нах мож­но най­ти сот­ни то­ва­ров, при­зван­ных об­лег­чить быт в се­мье с ма­лы­шом. С дру­гой — де­ти так же пла­чут, ка­приз­ни­ча­ют и пло­хо спят, а ма­мы так же пе­ре­жи­ва­ют, уста­ют и недо­сы­па­ют, как и бы­ло, на­вер­ное, от за­рож­де­ния че­ло­ве­че­ства. И ока­зы­ва­ет­ся, что вос­при­ни­мать по­яв­ле­ние ре­бен­ка как че­го-то, что бу­дет тре­бо­вать мно­го уси­лий и нер­вов от всех чле­нов се­мьи луч­ше, чем иметь за­вы­шен­ные ожи­да­ния, — ро­зо­вые оч­ки быст­ро раз­би­ва­ют­ся еще в род­до­ме.

Впро­чем, са­мый боль­шой шок ис­пы­та­ют муж­чи­ны, до­то­ле не имев­шие ни­ка­ко­го от­но­ше­ния к ма­лень­ким де­тям: в муж­ских груп­пах, осо­бен­но сре­ди мо­ло­де­жи, не де­лят­ся по­дроб­но­стя­ми жиз­ни с груд­нич­ком, да и жен­щи­ны счи­та­ют, что раз­го­во­ры о ко­ли­ках или труд­но­стях с про­ре­зы­ва­ни­ем зу­бьев — это слиш­ком для про­ти­во­по­лож­но­го по­ла. «На­ше­му ма­лы­шу толь­ко два ме­ся­ца, а муж уже до­стал ме­ня во­про­са­ми, ко­гда сын нач­нет спать всю ночь, по­че­му он по­сто­ян­но пла­чет (по­сто­ян­но — это три-че­ты­ре ра­за в день) и по­че­му я ни­че­го не успе­ваю, — жа­лу­ет­ся На­та­лья. — Та­кое впе­чат­ле­ние, что он де­тей толь­ко на кар­тин­ках ви­дел. Хо­тя я и са­ма вре­мя от вре­ме­ни на­чи­наю се­бя грызть: су­дя по по­стам в Ин­с­та­гра­ме, я уже долж­на бы­ла вер­нуть се­бе плос­кий жи­вот и най­ти вре­мя на ма­ни­кюр и па­рик­ма­хе­ра. Од­на­ко я со­мне­ва­юсь, что что-то из это­го воз­мож­но без по­мо­щи род­ствен­ни­ков, ня­ни или хо­тя бы му­жа, — а он пря­мо го­во­рит, что бо­ит­ся оста­вать­ся с ма­лы­шом».

Что­бы не чув­ство­вать се­бя разо­ча­ро­ван­ны­ми, па­ры, ко­то­рые пла­ни­ру­ют ро­дить ре­бен­ка, долж­ны бли­же по­зна­ко­мить­ся с бы­том се­мьи с груд­нич­ком. Мож­но на­про­сить­ся в го­сти к зна­ко­мым или род­ствен­ни­кам с ма­лы­шом не на один-два ча­си­ка, а хо­тя бы на пол­дня, по­ис­кать в ин­тер­нет-со­об­ще­ствах по­сты мо­ло­дых мам или, как ми­ни­мум, по­ли­стать несколь­ко книг об ухо­де за детьми. И ес­ли уви­ден­ное или про­чи­тан­ное не пу­га­ет, а толь­ко укреп­ля­ет же­ла­ние ро­дить по­том­ка, са­мое вре­мя об­су­дить с парт­не­ром, ка­кой вы ви­ди­те жизнь се­мьи по­сле по­яв­ле­ния ма­лы­ша, и сме­ло от­кры­вать для се­бя ра­до­сти от­цов­ства без лиш­них стра­хов и ил­лю­зий.

Раз­вить кри­ти­че­ское мыш­ле­ние

«Нео­на­то­лог в род­до­ме ска­за­ла, что ди­е­ты для кор­мя­щих ро­же­ниц нет, на­до толь­ко из­бе­гать цит­ру­со­вых и оре­хов пер­вые три ме­ся­ца. По­дру­га из Швей­ца­рии пи­ла све­жий апель­си­но­вый сок в пер­вый же день по­сле ро­дов. Ма­ма рас­ска­зы­ва­ла, что ела од­ну греч­ку с ку­ря­ти­ной, а из слад­ко­го — сгу­щен­ное мо­ло­ко, и все рав­но ме­ня с бра­том ис­то­щи­ла боль в же­луд­ке. Пат­ро­наж­ная сест­ра вы­да­ла спи­сок за­пре­щен­ных про­дук­тов на две страницы, в ко­то­рый вхо­дит эта несчаст­ная ку­ря­ти­на. В Ин­тер­не­те пи­шут, что все зло — от бел­ка ко­ро­вье­го мо­ло­ка. Ду­ма­ла, я с ума сой­ду в пер­вый ме­сяц жиз­ни ре­бен­ка», — вспо­ми­на­ет Оль­га, ма­ма трех­лет­ней Со­фий­ки.

По­яв­ле­ние ре­бен­ка по­буж­да­ет жен­щин к осво­е­нию но­вых го­ри­зон­тов: мо­ло­дой ма­ме обыч­но при­хо­дит­ся ста­но­вить­ся од­но­вре­мен­но вра­чом, пе­да­го­гом, ме­не­дже­ром и ди­е­то­ло­гом. При этом од­но­знач­ных ин­струк­ций нас­чет хо­тя бы од­ной из этих сфер она не по­лу­чит, да­же бо­лее то­го — по­лу­чит столь­ко про­ти­во­ре­чи­вых ре­ко­мен­да­ций по каж­до­му ас­пек­ту но­вой жиз­ни, что не за­пу­тать­ся про­сто невоз­мож­но. Мож­но ли ле­тать бе­ре­мен­ным? Вли­я­ет ли спорт на мо­ло­ко? Не по­вре­дит ли ре­бен­ку шерсть до­маш­не­го ко­та?

Уме­ние кри­ти­че­ски оце­ни­вать ин­фор­ма­цию при­го­дит­ся всем, не толь­ко ро­ди­те­лям ма­лень­ко­го ре­бен­ка. Од­на­ко имен­но для них пра­виль­но на­стро­ен­ные ин­фор­ма­ци­он­ные филь­тры упро­стят жизнь и со­хра­нят та­кие цен­ные по­кой и креп­кие нер­вы. Вопрос «от­ку­да эта ин­фор­ма­ция?» сле­ду­ет за­да­вать обо всем, что про­ти­во­ре­чит ва­шим зна­ни­ям, взгля­дам и ин­ту­и­ции. Вслух — ко­гда ба­буш­ка убеж­да­ет, что УЗД на ран­них сро­ках бе­ре­мен­но­сти вред­но, а по­дру­га утвер­жда­ет, что без фи­зи­че­ских на­ка­за­ний де­ти вы­рас­та­ют чуть ли не пре­ступ­ни­ка­ми; мы­с­лен­но — ко­гда врач вы­пи­сы­ва­ет незна­ко­мый пре­па­рат с фор­му­ли­ро­ва­ни­ем «по­пей­те, не по­вре­дит» или в ста­тье бро­са­ет­ся в гла­за утвер­жде­ние об ужас­ных след­стви­ях корм­ле­ния гру­дью маль­чи­ков по­сле од­но­го го­да. С дру­гой сто­ро­ны, ес­ли в ва­шем окру­же­нии есть врач, род­ствен­ник или по­дру­га, ко­то­рым вы до­ве­ря­е­те в «дет­ских» во­про­сах, или же есть на при­ме­те со­звуч­ные ва­ше­му ми­ро­воз­зре­нию сайт, ин­тер­нет-со­об­ще­ство или книж­ное из­да­ние, мож­но сэко­но­мить вре­мя и кон­суль­ти­ро­вать­ся с ав­то­ри­тет­ны­ми для вас ис­точ­ни­ка­ми, об­хо­дя са­мо­сто­я­тель­ные на­уч­ные изыс­ка­ния.

Под­тя­нуть ан­глий­ский

Нет, на­вер­ное, та­кой ма­мы, ко­то­рая бы не вво­ди­ла в стро­ку по­ис­ко­ви­ка кри­ти­че­ски важ­ные во­про­сы вро­де «ане­мия у бе­ре­мен­ных», «по­след­ствия по­вы­шен­но­го внут­ри­че­реп­но­го дав­ле­ния» или «что де­лать, ес­ли ма­лыш про­гло­тил ка­ме­шек?» К со­жа­ле­нию, ес­ли ис­кать в Се­ти от­ве­ты на во­про­сы, за­дан­ные на укра­ин­ском или рус­ском язы­ках, на объ­ек­тив­ную ин­фор­ма­цию нече­го и на­де­ять­ся. В луч­шем слу­чае вы на­толк­не­тесь на пе­ре­пи­сан­ные де­сят­ка­ми ре­рай­те­ров до бо­ли по­хо­жие ста­тьи с уста­рев­ши­ми фак­та­ми и ре­ко­мен­да­ци­я­ми, в худ­шем — на об­суж­де­ние в «мам­ских» со­об­ще­ствах, где ком­мен­та­то­ры охот­но де­лят­ся ужас­ны­ми ис­то­ри­я­ми и соб­ствен­ны­ми ди­а­гно­за­ми.

«Во вре­мя бе­ре­мен­но­сти я де­ла­ла ана­ли­зы в част­ной ла­бо­ра­то­рии, — рас­ска­зы­ва­ет Кри­сти­на, ма­ма трех­лет­ней двой­ни. — Ко­гда я впервые по­лу­чи­ла ре­зуль­та­ты ана­ли­за кро­ви, там прак­ти­че­ски про­тив каж­дой стро­ки сто­я­ло при­ме­ча­ние, что по­ка­за­тель вы­со­ко­ват или низ­ко­ват. Что я пе­ре­жи­ла че­рез несколь­ко дней до ви­зи­та к вра­чу, ко­гда бес­пре­рыв­но гуг­ли­ла и на­тал­ки­ва­лась толь­ко на «ме­ня с та­кой кро­вью за­бра­ла «ско­рая» и «низ­кий ге­мо­гло­бин опа­сен для пло­да», — не пе­ре­дать. По­том док­тор объ­яс­ни­ла, что для мо­ей си­ту­а­ции по­ка­за­те­ли вполне при­лич­ные, а я на бу­ду­щее отыс­ка­ла аме­ри­кан­ский ре­сурс для пе­ри­на­то­ло­гов, где по­да­ют­ся нор­мы для бе­ре­мен­ных, и про­ве­ря­ла свои ана­ли­зы там».

В ан­гло­языч­ном сег­мен­те Ин­тер­не­та на­мно­го про­ще най­ти хо­ро­шо струк­ту­ри­ро­ван­ную, до­сто­вер­ную, ос­но­ван­ную на ак­ту­аль­ных ис­сле­до­ва­ни­ях офи­ци­аль­ную ме­ди­цин­скую ин­фор­ма­цию, ко­то­рая раз­ме­ще­на на сай­тах служб здо­ро­вья раз­ных стран, стра­ни­цах гос­пи­та­лей и в бло­гах вра­чей. И ес­ли вы склон­ны до­ве­рять бри­тан­ским или аме­ри­кан­ским про­то­ко­лам ве­де­ния бе­ре­мен­но­сти и ле­че­ния взрос­лых и де­тей или же нуж­да­е­тесь в ин­фор­ма­ции о спе­ци­фи­че­ском со­сто­я­нии здо­ро­вья или бо­лез­ни — учи­тесь фор­му­ли­ро­вать свои во­про­сы на ан­глий­ском. К то­му же по­вест­во­ва­ния на­по­до­бие «я ве­ша­ла што­ры, и из-за это­го ма­лыш ро­дил­ся об­ви­тый пу­по­ви­ной» или «мы сде­ла­ли до­чень­ке при­вив­ки, и имен­но по­это­му че­рез три го­да у нее ди­а­гно­сти­ро­ва­ли аутизм» от ан­гло­языч­ных поль­зо­ва­те­лей слу­ча­ют­ся по­че­му-то зна­чи­тель­но ре­же.

Ко­неч­но, преду­смот­реть со­вер­шен­но все до рож­де­ния ре­бен­ка невоз­мож­но, по­это­му каж­дая жен­щи­на жа­ле­ет, что че­го-то не успе­ла: не по­лу­чи­ла во­ди­тель­ские пра­ва, не разо­бра­лась в от­но­ше­ни­ях с ма­мой, не по­лу­чи­ла вто­ро­го об­ра­зо­ва­ния или не на­учи­лась шить. Од­на­ко мо­да на осо­знан­ное от­цов­ство — это взве­шен­ный под­ход к по­яв­ле­нию ре­бен­ка, где лю­бовь к де­тям мно­жит­ся на зна­ния о них. Он хоть и не иг­ра­ет в поль­зу уве­ли­че­ния на­се­ле­ния, но спо­соб­ству­ет по­яв­ле­нию бо­лее спо­кой­ных и удо­вле­тво­рен­ных ро­ди­те­лей. И им на­мно­го про­ще успеть сде­лать то, о чем не по­ду­ма­ли за­ра­нее, а их де­ти име­ют боль­ше шан­сов ни­ко­гда в сво­ей жиз­ни не услы­шать: «Ты мне всю жизнь ис­пор­тил».

Newspapers in Russian

Newspapers from Ukraine

© PressReader. All rights reserved.