Freesty­le y Streetlif­ting

El Observador Fin de Semana - Luces - - Salud -

••• El re­pre­sen­tan­te de la Fe­de­ra­ción de Ca­lis­te­nia en Uru­guay con­tó que es­te de­por­te se pue­de di­vi­dir en dos es­ti­los: Freesty­le y Streetlif­ting. El pri­me­ro, tie­ne que ver con la par­te más gim­nás­ti­ca de la ca­lis­te­nia –que tie­ne mu­cho con­tac­to con la gim­na­sia olím­pi­ca– don­de se rea­li­zan va­rios tru­cos co­mo gi­ros en ba­rra y sal­tos. El Streetlif­ting im­pli­ca en­tre­nar con las­tre, don­de los ejer­ci­cios se rea­li­zan con pe­so ex­terno, lo que ha­ce más ar­dua la eje­cu­ción. Ese ki­la­je ex­tra sue­le es­tar da­do por dis­cos en las com­pe­ten­cias y en los en­tre­na­mien­tos; se sue­le uti­li­zar tam­bién el pe­so de otra per­so­na que se cuel­ga de quien rea­li­za la fuer­za ma­yor (ejem­plo en foto).

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