5 tés herbales que le encantarán a su cutis
¿Con qué frecuencia bebe usted té? ¿A diario, varias veces a la semana, o sólo cuando está resfriada? Si quiere verse y sentirse mejor, tome infusiones más seguido. La bebida es relajante, desintoxicante y benéfica para la piel. Rica en antioxidantes, pospone el envejecimiento y protege contra el oxidante estrés.
He aquí cinco tés herbales que a su cutis le encantarán:
Té ROJO SUDAFRICANO
Desde hace miles de años el té rooibos se ha utilizado como cura natural para el sarpullido, la dermatitis y las quemaduras de sol. Esta bebida es rica en polifenoles y otros antioxidantes que combaten la inflamación, protegen contra los rayos ultravioleta y mantienen saludables las membranas de las células. Gracias a sus efectos antiinflamatorios y antienvejecimiento, el también llamado té rojo sudafricano es un ingrediente común en los “peelings” químicos y en productos para el cuidado del cutis.
Té DE RAÍZ DE ARCTIUM
Esta planta mantiene la salud del hígado y contribuye a eliminar toxinas, lo cual conduce a una piel de mejor apariencia. Debido a sus efectos limpiadores, previene el acné y reduce erupciones. El té de la raíz africana de arctium también equilibra las hormonas y combate la inflamación, dejando el cutis saludable.
Té VERDE
Los antioxidantes del té verde pueden ayudar a bajar el riesgo a padecer cáncer de piel y envejecimiento prematuro. Dicha bebida contiene nutrientes esenciales que disminuyen la inflamación, curan quemaduras provocadas por el sol y protegen del daño de los rayos ultravioleta. El consumo regular del té verde puede frenar el proceso de envejecimiento y corregir las mutaciones celulares que los radicales libres ocasionan.
Té DE MANZANILLA
A menudo una mala digestión es la culpable de la piel apagada y con comezón. El té de manzanilla facilita la salud digestiva y mejora la capacidad corporal para eliminar las toxinas. Asimismo posee un efecto calmante y ayuda a reducir el estrés. Se puede beber o aplicar en el rostro antes de dormir.
YERBA MATE
Repleta de vitamina B, vitamina C, zinc, potasio y manganeso, la yerba mate es una de las hierbas más nutritivas del planeta. Cuando se toma como infusión, ayuda a reducir los poros abiertos, elimina toxinas y previene el acné. El mate mantiene hidratado el cutis en forma natural y reduce las señales de envejecimiento.