Haz del San Valentín una fiesta diaria
y divertidos, apunta el experto. Y para darlos de forma espontánea solo hay que sacar a flote a ese adolescente que todo individuo lleva en su interior para sorprender a su pareja en cualquier lugar, por el simple hecho de besar.
3.- Conocer las actividades diarias de cada uno
Una pareja bien conectada conoce, aunque esté separada, cómo se perfilará el día laboral o las actividades diarias de su esposo o esposa.
“Al comenzar cada día, toda pareja debería preguntarle a su compañero o compañera cómo estará su día, para crear el llamado ‘mapa del amor’ [como lo ha titulado el Dr. John Gottman, el principal investigador estadounidense de la relación de pareja] que permite enviarle a la pareja mensajes amorosos y estimulantes a lo largo del día, usando palabras como: ‘¡Buena suerte en tu reunión de hoy, será todo un éxito!’. Con esto se le dice a la pareja que está conectado(a) y pensando en él o ella”, explica el Dr. Córdova.
4.- Practicar el dar con espontaneidad
A veces el dar puede parecer una obligación, especialmente en San Valentín, señala el psicólogo. Así que en lugar de esforzarse para comprar un ramo de rosas o la caja de chocolates, dos regalos casi obligatorios en esta fiesta, se debe hacer más bien un esfuerzo diario para cultivar la intención de ser generoso con la pareja en cualquier momento del año.
“No tiene que ser un regalo grande o costoso”, sostiene el experto. “Puede ser, simplemente, algo significativo para la pareja, como una bolsa del café o una caja de sus chicles preferido, una invitación sorpresa para ir a almorzar o un correo electrónico con palabras sinceras que conectan”.
Psicólogo expone algunas recomendaciones que estrechan e incrementan el amor y la pasión en la relación
5.- Unas pocas o muchas palabras poéticas
El Dr. Córdova resalta que no se tiene que ser William Shakespeare, Walt Whitman o E.E. Cummings para escribir unas pocas o muchas palabras amorosas.
“Simplemente hay que tomarse unos momentos para permitir que el sentimiento por la persona amada invada la imaginación y expresar lo que se siente en unas simples palabras”, explica. “A veces, unas sencillas palabras de amor pueden hacer que un momento ordinario sea extraordinario”.
6.- Regalar expresiones de amor a diario
Una caricia, un abrazo o un cumplido sincero nutren más al amor que un regalo costoso.
“No hay mejor presente que un discurso amoroso para nutrir el amor”, asevera el experto en comportamiento humano.
7.- Amar todo su físico
El Dr. Córdova señala que la cultura publicitaria bombardea a la gente con mensajes que hacen sentir a la gente que es fea, menos que los demás y de pocos recursos.
“¡Esto no hay que creerlo! En toda relación hay que hacer que la pareja se sienta hermosa(o) y atesorada(o)”, asienta el psicólogo. “Hay que encontrar la manera de hacerle saber, una y otra vez, que lo encuentra muy atractivo(a)”..