Evi­ta el se­den­ta­ris­mo

La Opinión de la Bahía - - #PARATI #SALUD -

El ejer­ci­cio es al es­pí­ri­tu lo que la co­mi­da es al cuer­po, una es­pe­cie de ‘ga­so­li­na’ sin la cual no po­de­mos desa­rro­llar to­das nues­tras ca­pa­ci­da­des y cum­plir nues­tras ex­pec­ta­ti­vas.

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