DESAYUNO MUESLI
Porciones: 2
Ingredientes
1-1½ taza de yogur griego de sabor natural y sin grasa ½ taza de hojuelas de avena tradicional ½ taza de frutas secas picadas (albaricoques, arándanos, pasas) ¼ taza de nueces picadas, naturales o tostadas ¼ taza de coco rallado sin azúcar 1½ taza leche o agua Fruta fresca para servir (manzanas, plátanos, mangos, piña)
Preparación
Para preparar el Muesli mezcla en un bowl las hojuelas de avena, las frutas secas, las nueces y el coco y agrégale un poco de agua o leche. Cubre la mezcla con papel plástico y refrigérala por toda la noche. A la mañana siguiente, destapa y mézclale trozos de frutas fresca y el yogur griego (suficiente para que quede cremoso). Divide la mezcla y sirve.