Cómo ayudar a sus niños a evitar ser víctimas del acoso

How You Can Help Your Child Avoid & Address Bullying

Ya sea que se encuentren en las zonas de juego de la escuela o en el parque del vecindario, los niños a veces terminan siendo víctimas de los acosadores. Cuando eso sucede, los niños hostigadores pueden:

- Amedrentar al niño - Hacerlo sentir menos - Arruinar su juego - Causarle daño físico - Causarle problemas mentales duraderos

Evitar a un acosador es una razón por la cual su niño puede mostrarse reacio a asistir a la escuela. Quizá se está sintiendo obligado a cederle a su acosador el dinero del almuerzo. O quizá podría tener miedo de que lo lastimen físicamente. Si tiene sospechas de que exista un problema como este, debe tomar medidas para garantizar la seguridad y el bienestar de su hijo.

Estas son algunas estrategias que puede adoptar su hijo con su ayuda, y que lo ayudarán a sentirse más seguro:

- Dígale a su niño que no reaccione ante el acosador, ni ceda ante sus exigencias. Un acosador se deleita al intimidar a los demás y no hay nada que le guste tanto como ver a su víctima llorar o que se esté molesto de otras maneras. Obtener esta respuesta refuerza el comportamiento acosador. Su hijo debe intentar mantener su compostura y simplemente alejarse. Luego debe comunicarle a un adulto lo que está sucediendo lo más pronto posible.

- Si no resultan los intentos de su hijo por ignorar los fastidios de un acosador, su niño debe permanecer firme. Mantenerse erguido y ver a los ojos a su hostigador y expresar claramente y en voz alta algo como: “Deja de hacer eso ahora mismo. Si continúas, te voy a denunciar ante el director”. O “Te hablo, pero no voy a pelear. Así que baja tus puños”. Algunas veces, una expresión fuerte calmará la situación y el acosador tratará de encontrar otro blanco más débil. El hecho de atraer la atención de los compañeros hacia la situación de acoso puede avergonzar al acosador. Si su niño no está acostumbrado a reaccionar de manera asertiva, ayúdelo a ensayar lo que va a decir si se ve confrontado.- Hablar con el pediatra puede beneficiar al niño. El pediatra puede decidir si el niño sufre de algún problema mental debido al acoso y puede referirlo a un especialista en salud mental para más evaluaciones y tratamiento. - Incite a su niño a que forme lazos sólidos de amistad. Un joven que tiene buenos amigos tiene menos probabilidad de ser el blanco de un acosador o, por lo menos, tiene algunos aliados, en caso de que se vuelva objeto de acoso.

- Hable con el maestro o la maestra de su hijo o con el director de su escuela en caso de que persista la situación con el acosador. Es posible que usted se rehúse a intervenir, quizá porque su niño se vaya a avergonzar de que lo hace, o porque cree que él necesita lidiar solo con estas situaciones.

Whether on the school playground or in the neighborhood park, children sometimes find themselves the target of bullies. When that happens, these bullies can: - Frighten a child

- Make a child feel less important - Spoil a child’s playtime Cause bodily injury - Cause ongoing mental health problems

Avoiding a bully can be one reason your child may not want to go to school. Perhaps, he is being forced to give up his lunch money to a bully. He might also be fearful of physical harm. If you suspect a problem like this, you need to take action to ensure your child’s safety and wellbeing.

Things You Can Try To Do With Your Child That May Help Make Her Be & Feel Safer:

Tell your child not to react to the bully and not give into his demands. A bully likes scaring others and often tries to get his victim to cry or become visibly upset in other ways. Getting that response usually makes the bullying behavior continue. Your child should try to keep calm and simply walk away. Then, your child should tell an adult about what is going on as soon as possible.

If your child’s attempts at ignoring a bully’s taunts are not effective, she should become firm with the bully. Suggest that your child stands tall, looks the bully in the eyes, and clearly and loudly makes a statement like, “Stop doing that now. If you keep on bothering me, I’m going to report you to the principal (or another adult who happens to be nearby).” Or, “I’ll talk to you, but

I’m not going to fight.” Sometimes, a strong statement will make the situation better, and the bully will leave your child alone. If your child is not used to talking firmly, help her rehearse what she will say if she is in a bullying situation.

Your child may also benefit from talking to his pediatrician. Your child’s pediatrician can decide if your child has any mental health concerns as a result of being bullied and may refer your child to a mental health provider for further evaluation and treatment.

Encourage your child to form strong friendships. A child who has loyal friends is less likely to be bullied, and he’ll have some peers who stand up for him if he does get bullied.