拍打身體養生

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拍打身體對人體來說確實是有好處的,不過不是隨便拍拍就可以了。從中醫來說,拍打經絡可以緩解一些不適,同時預防疾病,有利腎臟和肝臟保健。但要掌握一定的技巧,不然會傷害到身體。以下就介紹拍打身體哪些部分才有養生效果。

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