World Journal (New York) - World Journal (New York) - Weekly Supplement : 2020-03-22

醫藥 : 29 : 29

醫藥

27 2020 3.22 世界周刊 醫藥 李京昇 輕熟女健康表單 怕發胖菜單 ● 可選低GI澱粉類食物,例如全麥麵包、燕麥粥、糙米飯外食族建議多菜­少肉,挑選各類蔬果。並攝取魚類、豆類、瘦肉類等蛋白質,維持營養均衡 ● 小心相關病症 ● 子宮內膜異位症、子宮肌瘤、子宮肌腺症、缺鐵性貧血、尿道炎、膀胱炎 建議健檢項目 ● 有性行為、30歲以上者,每年一次子宮頸抹片 ● 35歲起,每年定期做理學檢查與­乳房超音波檢查骨質密­度檢查 ● □ M Y Y Y

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