逆 秋冬胃食道 好發期 流
荊彤醫師談老人常見腸胃道問題
紐約的秋冬季不但寒冷,對老年人來說,很多疾病可能在會此時發作。大紐約地區知名的肝膽腸胃科醫師荊彤,特別提醒僑胞注意事項並提供7招飲食保健。秋冬之交是消化性潰瘍的好發季節,老年人胃潰瘍與十二指腸潰瘍較多見,多數人會出現腹痛、上腹部不適、反酸、嘔吐等,少數人會有黑便等表現,經胃鏡檢查確診後應給予正規治療並查找其病因。功能性消化不良、胃食管反流性疾病亦很多見,常有上腹部飽脹感、噯氣、燒灼感、胸痛等表現,治療這類胃腸道疾病主要通過口服促胃腸動力藥物,部分病人需加服抗酸藥治療。荊彤表示,老年人應對一些常見疾病提高認識,合理膳食、適度運動、定期檢查。首先應養成良好的飲食習慣,定時定量,每餐只吃七八分飽。注意粗細糧搭配、葷素搭配,多吃蔬菜、水果及富含膳食纖維的食物,如全穀(粗糧)食品、薯類、青菜、白蘿蔔、芹菜、絲瓜、菠菜、海帶、番茄、蘋果等,避免進食不易消化的食物如油炸、油煎食物,未煮熟的肉類、魚類、蛋類等;其次每 天可適度進行慢跑、散步等運動促進胃腸道蠕動;第三,定期檢查,常規體檢很難早期診斷胃腸道疾病,尤其是惡性腫瘤,因此經常鬧胃病的患者可做胃鏡、結腸鏡檢查。臨床中發現,許多老年人認為這些檢查非常痛苦,甚至排斥相關內鏡檢查,但如果患者出現反酸、燒心、腹痛、腹脹、腹瀉、便秘甚至大便帶血等情況,需要馬上接受相關檢查。尤其對於45歲以上的中老年人,建議隔年堅持做胃鏡和腸鏡檢查。如一旦發現病症,可以得到及時、有針對性的治療。荊彤醫師畢業於約翰霍甫金斯大學腸胃科,並於科羅拉多州大學做治療內視鏡(Advanced Therapeutic Endoscopy)進一步深造及研究。荊醫師亦曾於德州安德森癌症中心(Texas MD Anderson)取得分子生物學博士學位,並於德州科技大學(Texas TechU)醫學院完成內科實習。
荊彤醫師診所地址:136-68 Roosevelt Ave., 3rd Floor, Flushing, NY 11354,電話:718-886-9819,網址:Tjgastro.com,看診時間:週一至週六8AM-6PM。
荊彤醫師學經歷豐富,曾在紐約表維醫院服務。