Au programme de ce numéro : un dé simple mais redoutablement ef cace, marcher davantage pendant un mois pour retrouver énergie et tonus et ainsi prolonger le béné ce des vacances. On en pro te aussi pour embellir son extérieur en créant...
Total look denim Top col polo, manches travaillées, en jean avec son foulard intégré, 175 €, et jupe évasée coordonnée avec sa ceinture, 185 €, Caroline Biss. Un brin romantique Robe chemise à poches agrémentée d’un col volanté, en jean,...
Naturelles, parfumées et réputées béné ques pour le corps comme pour l’esprit, les huiles essentielles sont devenues des incontournables du bien-être. Mais pour garantir une utilisation en toute con ance et éviter les erreurs, nous...
Charlotte a grandi dans une famille où l’on n’exprimait pas ses émotions. Dès l’âge de 11 ans, elle est en surpoids et en souffrance. Il lui faudra plusieurs décennies et un grand travail sur soi pour comprendre la cause de son désordre...
