¿Cómo recordar el ahora que no se puede

Para vivir su presencia y su sostén, hay que poder soltar la mente falsa que vive atada al pasado o a la ansiedad del futuro. El ego siempre actúa creyendo que el ahora lo vamos a encontrar en el futuro, sin reconocer que el futuro es también el mismo espacio del ahora en otro momento. El ahora no es el presente perecedero. El ahora crea una consistencia real que se manifiesta como un sentimiento invisible subyacente a nuestra presencia. Es como el backstage de un escenario, sin ese backstage el escenario de nuestra vida crea sólo pasado o futuro, y somos víctimas de su ausencia. El dolor y el sufrimiento nos hacen humildes, y la impotencia, la tristeza y la humildad a veces son necesarias para volver a lo básico de nuestro ser, a esa plataforma en la que nada cambia y en la que no pasa nada. La humildad nos permite reconocer lo que no pasa, lo que queda quieto. Es necesario rendirse y aprender a resignarse aceptando lo real exactamente como es. El ego siempre cree que la realidad debería ser de otra manera y la quiere cambiar, sacándonos del ahora. Alberto Lóizaga es médico clínico, psicoanalista e instructor en técnicas de meditación. Se graduó en el Concord College (Kent) de Inglaterra y obtuvo Diploma de Honor en Medicina en la UBA. Autor del libro “Actitudes que sanan” . Editorial Grijalbo.