Todo lo que hay que saber sobre la gripe
Es una enfermedad respiratoria causada por el virus influenza. La mayoría de las personas saludables se recuperan sin ningún tipo de problema, pero algunas tienen riesgo de sufrir complicaciones graves.
Existen diversos tipos de virus influenza, que se identifican por letras (A, B, etcétera) y hay combinaciones genéticas en cada grupo que determinan que cada año se genere una vacuna diferente —¿La gripe es contagiosa? —Sí, se propaga de persona a persona a través de secreciones pequeñas de las vías respiratorias que se expulsan cuando alguien infectado tose o estornuda. Algunas veces, las personas pueden infectarse al tocar algún elemento contaminado con el virus de la influenza y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos. Los adultos sanos pueden infectar a otras personas desde un día antes de que se presenten los síntomas hasta cinco días después de contraer la enfermedad. Esto significa que una persona puede transmitir la influenza a otra persona no solo cuando está enferma, sino desde antes de saber que lo está. —¿Cómo se diagnostica? —Es difícil distinguir la influenza de otras infecciones solamente por los síntomas. Probablemente sea necesario que lo vea un médico para determinar si tiene influenza o una complicación de esta enfermedad. Existen determinados grupos de riesgo que son más propensos a sufrir complicaciones de la gripe: personas de 65 años de edad o más, niños entre 6 meses y 2 años de edad, personas entre 2 y 64 años con factores de riesgo: afecciones crónicas (asma, diabetes o enfermedades cardiacas y otras), pacientes inmunosuprimidos o con las defensas bajas (trasplantados, HIV+, etcétera), mujere embarazadas y puérperas hasta los 10 días luego del egreso de la maternidad, y personal de salud. En este grupo de pacientes, la influenza puede causar complicaciones graves, como neumonía bacteriana, deshidratación y agravamiento de afecciones crónicas, como insuficiencia cardíaca congestiva, asma o diabetes. Tanto los niños como los adultos pueden presentar sinusitis e infecciones del oído. —¿Cuáles son los síntomas? —Generalmente se presenta de manera súbita y puede incluir los siguientes síntomas: Fiebre (por lo general alta). Dolor de cabeza. Cansancio (puede llegar a serextremo). Tos. Dolor de garganta. Congestion nasal. Dolores musculares. Diarreas y vomitos (mas frecuente en los ninos que en los adultos).
Estos síntomas no solo se presentan en la gripe, ya que hay muchas otras enfermedades, entre ellas el resfrío común, que pueden tener síntomas similares. — ¿Cómo se puede prevenir la gripe? —La mejor protección contra la influenza es la vacunación. Se trata de una vacuna inactivada (elaborada con virus muertos) que se administra mediante una inyección, generalmente en el bra[P &TU² JODMV½EB FO FM $BMFOEBSJP Nacional de Vacunación para niños entre 6 meses y 2 años de edad, mayores de 65 años, embarazadas, personal de salud y para aquellas personas entre 2 y 64 años con factores de riesgo. Toda persona que quiera prevenir la gripe puede recibir la vacuna. La vacunación debe repetirse todos los años ya que la composición de la vacuna varía según el tipo de virus circulante. Además de la vacunación anual, existen otras medidas que son fundamentales para prevenir la gripe: al toser o estornudar cubrirse la nariz y la boca con el pliegue del codo o un pañuelo, evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca (los gérmenes se diseminan de esta manera), lavarse las manos con agua y jabón o con alcohol en gel, especialmente después de usar pañuelos desechables, y después de toser o estornudaltura y edad,como así también evitar los efectos secundarios del cigarrillo. Estos consejos ayudan a disminuir la aparición de cervicalgias y lumbalgias(dolores de espalda).