Piel suave y radiante
LIMPIEZA
Este método, tradicional y simple, se transmite de madres a hijas. Yo me lavo la cara con el agua de enjuague del arroz, el alimento central coreano. Hay que descartar el primer enjuague y usar el agua del segundo o del tercero. Así mantengo mi piel diáfana y limpia.
ELLE Corea, Nari Chun EXFOLIACION
Los ubtans o tratamientos corporales de la India tradicional son perfectos para tener una piel resplandeciente. El más elegido para exfoliarla, darle textura y tono es una mezcla de yogur, cúrcuma y harina de garbanzos. ELLE India, Mamta Moody
Sal marina mezclada con aceite de oliva y jugo de limón es un exfoliante excelente que elimina células muertas ¡y asegura una piel luminosa y de terciopelo! ELLE Noruega, Caroline Skjelbred
TRATAMIENTO
Receta de mi abuela para eliminar manchas, purificar, nutrir y cerrar los poros: mascarillas de frutas. Cortar rodajas finas y frotarlas suave sobre la piel con movimientos circulares. Dejar actuar los ácidos frutales por 10 minutos, enjuagar y aplicar la crema habitual. El limón y el kiwi borran manchas, la manzana elimina células muertas y purifica la capa córnea, la frutilla cierra poros dilatados, el durazno hidrata y la palta nutre. Hay que hacerlo al menos tres veces por semana. ELLE Argentina, Arlette Barrionuevo
HUMECTAR
Mezclo una gota de aceite esencial de geranio rosa con cualquier crema o leche corporal sin aroma. ELLE Francia, Elisabeth Martorell
PURIFICAR
Mi única receta de belleza es la clásica de miel con limón. Mezclar una cucharada de miel con jugo de medio limón. Aplicar, dejar 15 minutos y retirar con agua caliente. Deja la piel con un brillo realmente hermoso. ELLE Portugal, Caroline Pereira
parar un granito
No hay nada mejor que un poco de pasta dentífrica para atacar al que está apareciendo. Lo seca y reduce el dolor y el enrojecimiento en menos de una hora. ELLE Quebec, Angélique Martel
tratar quemaduras
Yo uso compresas de vinagre de vino blanco para calmar las quemaduras de sol. ELLE Italia, Michela Motta Desde mi viaje a Tailandia el año pasado me he vuelto una gran fanática del aceite de coco. Me gustan los aceites esenciales naturales en general, tanto los exóticos –tipo el de canela (bárbaro para la celulitis), el de jengibre y el de argán– como los locales de semillas de frambuesa, el de espino amarillo o el aceite de carozo de ciruela. Los uso en la cara, el pelo y todo el cuerpo, para masajes y para tratar la piel seca de los codos, los pies y las rodillas. ELLE Polonia, Marta Krupinska
humectar manos y labios
En vez de crema para manos, llevo siempre un frasquito de aceite de coco. Lo uso también como protector labial y para reparar el pelo florecido durante el día. ELLE Bulgaria, Maria Georgieva
aliento fresco
Practico el tradicional ritual ayurvédico del gandusha –enjuague bucal con aceite de sésamo orgánico– todas las mañanas. Limpia entre los dientes de manera suave pero profunda y purifica el aliento. ELLE Francia, Elisabeth Martorell
uñas revitalizadas
Sumerjo mis uñas frágiles en un baño de aceite de oliva tibio para fortalecerlas y evitar que se quiebren.
ELLE Quebec, Angélique Martel
rejuvencer ANTIOXIDANTE
El aceite de oliva es enormemente rico en vitaminas, minerales y ácidos grasos naturales. Es apropiado para la piel sensible y también es un componente de gran eficacia en los productos anti-aging. Muy rico en antioxidantes, ayuda a evitar el envejecimiento reduciendo la aparición de arrugas y líneas de expresión. Además nutre y protege. ELLE Grecia, Rozina Kouri
ANTI ARRUGAS
Encontré esta receta en un libro de 1937. Mezclar una cucharada grande de harina
de cebada con clara de huevo y miel. Al acostarse, colocarla como una máscara y cubrir con gaza. A día siguiente, enjuagar con leche tibia y agua. ¡Es bastante buena! ELLE Croacia, Mihaela Batinic
RECETA casera y artesanal CREMA DE NOCHE
ingredientes ½ taza de aceite de oliva, ¼ taza de vinagre y ¼ taza de agua
preparación Mezclar los ingredientes. Enjuagar la cara con agua y aplicar la mezcla sobre la piel antes de acostarse. Dejar actuar toda la noche. Es ideal para tener la piel luminosa y emparejar el tono. ELLE Grecia, Rozina Kouri
Pelo brillante CON ACEITE Y VINAGRE
Enjuagar el pelo con una mezcla de vinagre de sidra de manzana y agua le otorga un brillo fabuloso. ELLE México, Paulina Florencia Moral Los mercados de especias son muy comunes en Turquía, de modo que la gente compra muchos productos naturales, como manzanilla, aceite de almendras y aceite de damascos para el cuidado y tratamiento del cabello. Usamos aceite de oliva natural habitualmente como serum o reparador de puntas. No se trata de nada nuevo ni de una tendencia pasajera: es una costumbre generalizada.
ELLE Turquía, Esra Özübek