Deportes. Desafío “La Nueva.”
onstanza López es una de las atletas destacadas que estará dándole prestigio a la última etapa del Desafío de “a desarrollarse el próximo sábado en Monte Hermoso.
“La idea es hacer una linda carrera y disfrutarla como las demás, y si puedo lograr un buen ritmo, sería el cierre de año ideal”, declaró López.
La fondista de nuestra ciudad viene de tener un buen
Cdesempeño en el Campeonato Sudamericano de Trail, que se llevó a cabo el 17 del mes pasado, en Villa La Angostura. Intervino en la competencia de 42 kilómetros (maratón) de montaña, en la que resultó cuarta en su categoría, y fue la séptima argentina en la clasificación general.
“Al agregarse al recorrido anterior un par de kilómetros por la playa, y en la parte más linda, que es la que va hacia el faro, será algo muy lindo si toca una noche de luna iluminando esos paisajes; algo que vivimos muy pocas veces, ya que no hay dema- siadas carreras nocturnas”, señaló refiriéndose la cita atlética montehermoseña del venidero sábado.
“Este año la carrera va a ser mas dura que veces anteriores. Espero que el clima nos acompañe porque la verdad se trata de un circuito hermoso, sobre todo en la parte de cross (country)”, comentó la representante del club Aktitud.
Constanza señaló que viene adecuando su preparación para esta tercera etapa del Desafío, buscando velocidad. Para esto, realiza en pista pasadas con cambios de ritmo, lo cual complementa con trabajo de gimnasio y "cycling".
“Luego del Sudamericano de Trail hemos cambiado la preparación, un día trabajo en pista y al siguiente hago doble turno, de gimnasio y 'running'”, contó.
“Antes, los jueves entrenábamos trabajo de fuerza en El Pinar, en La Cava o en Ojo (sector de la antena de Ojo en La Ruta); ahora, los jueves, son de 'running' en plano o pista. Los sábados son sumatoria de kilómetros y los domingo, regenerativo”, explicó Constanza, quien es entrenada por Sebastián Bicciconti.
Además, señaló que tiene poca experiencia en carreras nocturnas, aunque en varias oportunidades ha participado en esta competencia de Monte Hermoso.
“Esta carrera es un circuito que me gusta y lo disfruto mucho. Otra que corro es al Circuito de Reyes de Bahía Blanca”, dijo.
Por otro lado, se refirió a las bondades del Desafío, destacando que le gustó la combinación de los terrenos, que permitió competir en calle, cerros y playa.
“Es una linda motivación el poder plasmar en carrera todo lo que se entrena a diario”, afirmó.
“En mi caso, como lo hice en el medio de la preparación del Sudamericano me sirvió para probar velocidad en Bahía y fuerza en Villa La Arcadia; y ahora, Monte, para forzarme por mejorar el ritmo”, sostuvo.
“Además, en la carrera de Bahía Blanca tuve la posibilidad de vencer a Sofía Luna, quien es una de las promesas del atletismo argentino. Es motiva”, concluyó Constanza.