La ansiedad

LA ANSIEDAD SE AFIANZA COMO UNO DE LOS GRANDES MALES DE ESTA ÉPOCA: ES EL TRASTORNO DE SALUD MENTAL QUE MÁS AFECTA A LOS ARGENTINOS. CÓMO COMBATIRLA SIN DESESPERAR EN EL INTENTO.

hace estragos en un alto porcentaje de argentinos. Síntoma de cómo vivimos hoy en día, se transformó en uno de los trastornos más comunes a nivel local pero también internacional. Los expertos comparten pautas para reconocerla y tratarla a tiempo.

Puede ser en cualquier momento del día, en cualquier lugar. De pronto, nos falta la respiración. Es un sentimiento de ahogo, de opresión, de que

“se te cierra el pecho”. Nada de soledad ni de adicción a la tecnología. Se llama “ansiedad” y, según recientes investigaciones, es uno de los trastornos que más afecta a los argentinos. Un símbolo de la posmodernidad. Los datos del Estudio Epidemiológico Nacional de Salud Mental, realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires (UBA), reflejaron que un 16,4% de la población que reside en las grandes ciudades padece de algún tipo de ansiedad. El informe, respaldado técnicamente por la Asociación de Psiquiatras Argentinos (APSA) y publicado en la

revista Social Psychiatry and Psychiatric

Epidemiology, surge de cuatro mil entrevistas a hombres y mujeres mayores de 18 años, oriundos de Buenos Aires, Rosario, Córdoba, Corrientes, Resistencia, Salta, Tucumán, Mendoza y Neuquén. Este mal, que en la actualidad se da más en mujeres que en hombres, supera a los trastornos del estado de ánimo (12,3%), que incluyen el trastorno depresivo mayor, la bipolaridad y la distimia. “Lo más prevalente son las fobias específicas, la ansiedad generalizada, los trastornos de ansiedad por separación, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno por estrés postraumático, la fobia social, los trastornos de pánico y la agorafobia”, declaró públicamente el médico psiquiatra Aledo H. Cía, representante de la Argentina ante el Consorcio OMS/Harvard, y presidente honorario de la APSA. Si bien las cias pintan de cuerpo entero una realidad incuestionable, algo sucedió para llegar a ella. La licenciada Verónica Tamburelli, del Centro de Investigaciones Médicas en Ansiedad (IMA), se anima a dar una respuesta: “Son múltiples los factores que favorecen la aparición de estas patologías. El gené- tico tiene su peso, por lo que pueden ser transmitidas a nivel familiar. En esa línea, la crianza juega un papel preponderante: tanto la sobreprotección como la negligencia y el desamparo hacia los hijos generan mayor vulnerabilidad para enfermar. Otro desencadenante para adquirir o agudizar algún trastorno de ansiedad es el estrés. En épocas de crisis, resulta ser el terreno fértil para que se incremente la incidencia de los trastornos mentales”. Tres décadas atrás, poco se sabía sobre la temática. El acceso a la información, a través de medios de comunicación, Internet y redes sociales, se transformó en un actor clave para comprender el fenómeno. “Más allá de que sea más corriente, a la ansiedad se la diagnostica mejor que antes, lo que contribuye a la percepción de que aumentaron los casos. Pero no hay dudas de que la velocidad a la que vivimos hoy , la exposición a las tecnologías y la manera

multitasking de afrontar las obligaciones diarias influyen en la cuestión”, aporta José Quirno, psicólogo con un posgrado en este campo, perteneciente a la Asociación Argentina de Trastornos de Ansiedad (AATT). Los síntomas son varios y muy visibles: