Sociedad. Ser una PAS, ¿don o problema?

Las Personas Altamente Sensibles son muy intuitivas, empáticas, les cuesta decir que “no” y manifiestan una alta sensibilidad física a las luces, sonidos, etiquetas de ropa o ciertas telas.

Fue Elaine Aron quien a principios de los 90, ahondando en los rasgos de la personalidad, detalló con minuciosidad a las Personas "Altamente Sensibles".

Ella subraya que no se trata de ningún trastorno y, co- mo cualquier otro rasgo de personalidad, tiene sus ventajas y sus desventajas.

“Los PAS sienten que son un globo viviendo en un mundo de alfileres. Un 20 por ciento de la población es Altamente Sensible y hay una explicación científica que lo justifica: estas personas manifiestan un mayor desarrollo del área frontal del cerebro”, contó la psicóloga Tamara Echeverría, quien este jueves a las 18, brindará una conferencia en la Casa de la Cultura de la UNS (Alem 925).

Para quienes deseen asistir, si bien la entrada será libre y gratuita, se solicitará en donación galletitas y leche para colaborar con un merendero.

Una de las características distintivas de las Personas Altamente Sensibles es la capacidad de sentir más profundamente que otras personas.

“El aparato psíquico de una PAS está sintonizado más finamente que el de los demás. Una PAS viene de buen ánimo y se encuentra con alguien triste, y se van tristes ambos. Son muy permeables a las emociones, empatizan mucho con el dolor ajeno. Tener una alta sensibilidad en un mundo cada vez menos sensible a veces te juega en contra”.

Cuenta que las características claves de una Persona Altamente Sensible son 4: empatía, sensibilidad ante las sutilezas, mayor profundidad en el procesamiento de la información y sobresaturación.

“Pueden no estar todas las características juntas y existen variaciones. Hay personas con sensibilidad a la luz y a los ruidos, los perfumes u olores fuerte, las etiquetas de la ropa o costuras de las medias, tienen una gran sensibilidad a la cafeína, alergias, un umbral muy bajo del dolor. Perciben un montón de sutilezas que para la mayoría, pasan de largo”.

Este rasgo, según aclara, debe tener un diagnóstico diferencial elaborado por un profesional que esté preparado para identificar si se trata de otros cuadros o patologías.

“Muchos de estos rasgos están presentes en otros cuadros médicos y se lo ha llegado a confundir con el síndrome de Asperger. Estas personas necesitan tiempo en soledad, en instrospección y descansar mucho, ya que su cerebro se sobresatura de información porque por ejemplo, no saben decir que no o poner límites".

El mundo no está preparado para las PAS. Generalmente son acusados de “ser demasiado sensibles” o de “tomarse todo a la tremenda". Lo que tiene que quedar claro -afirmó- " es que se trata de un rasgo hereditario que no se elige".

“Estas personas por su capacidad de empatía suelen estudiar cuestiones relacionadas con ámbitos sociales: son buenos como docentes, cuidadores, psicólogos o consejeros espirituales. La Alta Sensibilidad también es un rasgo que tiene mucho de cultural, en Canadá estas personas son vapuleadas mientras que en Singapur, todo lo contrario, valo- rados y muy respetados”, destaca.

En el caso de los niños, encontrar una institución educativa que respete los tiempos y espacios de una PAS, también se convierte en un problema. Pero la Alta Sensibilidad -advierte- si es bien gestionada se manifiesta como un don, no como problema.

“Ya de adultos, son excelentes líderes, se destacan por resolver situaciones y ver quién tiene más capacidad para una cosa, tienen profundidad de pensamiento y tejen redes enseguida. Si vos le decís que perdiste tu trabajo, ellos de inmediato se ponen a pensar dónde vieron un papelito con solicitudes que te puedan servir o piensan a quién pueden llamar. Otros, te dicen 'uy que pena, si sé de algo te aviso'.

Las personas que necesiten más información, pueden registrarse en el grupo de Facebook “personas altamente sensibles Bahía Blanca y sur de la provincia”.

Un 20% de la población es Altamente Sensible y hay una explicación científica: estas personas manifiestan un mayor desarrollo del área frontal del cerebro.

El aparato psíquico de las PAS está sintonizado más finamente que el de los demás.