Sepamos un poco más acerca de los cítricos
Detalles. La vitamina C interviene en la sintetización del colágeno, que es la proteína responsable de la elasticidad de la piel y de su aspecto suave y mullido. Los cítricos pueden ayudar a prevenir los cánceres de estómago y de colon. Ayuda al organismo a absorber hierro y puede reducir el riesgo de cataratas.