Los síntomas que revela la lengua
La lengua puede darnos señales claras de que algo no está bien tanto dentro del organismo como a nivel emocional
La Medicina china diagnostica enfermedades desde hace siglos a partir del aspecto de la lengua y hasta hoy, ella sigue dando muchas pautas sobre el organismo. Como está surcada por nervios conectados al cerebro y otros órganos, si hay algo que no está funcionando bien, se lo puede ver en la lengua.
Por lo general, tiene un color rosa pálido y ciertas asperezas en la superficie. Si aparece con un tono negruzco, podría ser un síntoma de leucemia, en cambio, un tinte fuertemente amarillo indicaría algún tipo de malestar hepático o biliar y un color amarronado, apuntaría a un trastorno digestivo. El gris podría implicar cierta anemia y el azul, un problema pulmonar. Los resfríos o los problemas intestinales o estomacales bien pueden provocar una capa blancuzca sobre la lengua.
"No está científicamente explicado qué procesos bioquímicos generan los cambios de color en la lengua", explica el especialista René Gräber y agrega que los niveles de acidez podrían ser la causa. Por ejemplo, si la bilis, que ayuda a digerir las grasas, se desequilibrara por alguna enfermedad, los ácidos también pierden su nivel habitual. Un estudio de 2015 indica que los cambios en el procesamiento de aminoácidos podrían llevar a que apareciera una capa marrón sobre la lengua durante una gastritis.
Alguna frutas o verduras, como la remolacha o las moras, tiñen la superficie de la lengua.
Por eso, nunca está de más controlar la lengua con regularidad delante del espejo, con luz natural e inmediatamente después de levantarse de la cama para observar las siguientes alteraciones:
✘ Reseca y rojiza: puede estar indicando fiebre alta, especialmente si la punta está roja. A nivel emocional, es propio de personas que tienden a irritarse y estresarse con facilidad.
✘ Pequeñas úlceras: suelen aparecer cuando hay algún tipo de infección viral o micótica. También por deficiencias de vitamina Cy A, así como por un exceso en el consumo de alimentos refinados, grasas y azúcares, entre otros. A nivel emocional, puede estar indicando ansiedad o estrés.
✘ Papilas gustativas inflamadas: es un claro síntoma de carencias nutricionales. En lo posible, cepillar suavemente. En lo emocional, puede revelar dificultad para adaptarse a los cambios.
✘ Capa de color blanco: indica problemas digestivos e intestinales como un consumo excesivo de grasas saturadas o azúcares y harinas refinados o acumulación de toxinas en los intestinos y la sangre. A nivel emocional, muestra un estado nervioso o ansioso. En este sentido, cabe recordar que estos estados emocionales pueden propiciar problemas de digestión y un mal funcionamiento de varios órganos vitales para la salud.
✘ Muy lisa: puede revelar carencias nutricionales o anemia. En este caso, lo más recomendado es incrementar el consumo de alimentos ricos en vitamina C y hierro. En lo emocional, puede indicar depresión.
✘ Inflamada: podría ser un síntoma de disminución de los niveles de hemoglobina en sangre (más conocido como anemia).
✘ Línea central: cuando no alcanza la punta de la lengua, podría indicar que el estómago es débil o hay problemas digestivos por un déficit de nutrientes, gases o falta de energía. Para solucionar este problema, es ideal una dieta más equilibrada y no mezclar algunos grupos de alimentos como, por ejemplo, frutas y proteínas.