Fa­ses Lu­na­res

Mia - - NUTRICIÓN -

Pri­me­ra fe­cha: Lu­na Nue­va: día 2: todo el día

Se­gun­da fe­cha: Lu­na Cre­cien­te: día 8: ce­na; día 9: desa­yuno, al­muer­zo y me­rien­da.

Ter­ce­ra fe­cha: Lu­na Lle­na: día 16: al­muer­zo, me­rien­da y ce­na; día 17: desa­yuno.

Cuar­ta fe­cha: Lu­na Men­guan­te: día 24: me­rien­da y ce­na; día 25: desa­yuno y al­muer­zo.

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