Re­car­ga pri­ma­ve­ral

Mia - - SUMARIO -

En pri­ma­ve­ra, todo re­ver­de­ce me­nos los se­res hu­ma­nos. A di­fe­ren­cia del res­to de la na­tu­ra­le­za, que se des­pe­re­za del le­tar­go in­ver­nal y co­mien­za la más fe­bril ac­ti­vi­dad, no­so­tros co­men­za­mos la úl­ti­ma mi­tad del año ago­ta­dos, vien­do lle­gar la lo­cu­ra de las es­tas de n de año y ta­chan­do cual pre­so que es­pe­ra su li­ber­tad, los días que nos fal­tan pa­ra lle­gar a las va­ca­cio­nes. Por eso, las aler­gias, los res­fríos, la im­po­si­bi­li­dad de le­van­tar­se de la ca­ma o las ga­nas que no se en­cuen­tran pa­ra ir a tra­ba­jar. Los orien­ta­les le dan mu­cha im­por­tan­cia a las es­ta­cio­nes y al cam­bio y re­cu­rri­mos a su sa­bi­du­ría pa­ra tra­tar de es­tar me­jor. Así, te pro­po­ne­mos un plan ayur­ve­da y po­si­cio­nes de yoga pa­ra que eli­mi­nes las toxinas de tu cuer­po y tu men­te, te equi­li­bres y re­cu­pe­res la fuer­za que te es­tá fal­tan­do. La va­mos a ne­ce­si­tar por­que sa­be­mos bien que de aquí a di­ciem­bre, ten­dre­mos que co­rrer y que pa­ra la pla­ya to­da­vía fal­ta mu­cho.

El equi­po de Mia

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