Fig­het­to Trat­to­ria:

Mia - - COCINA -

de la in­ges­ta de ener­gía du­ran­te todo el día y la no­che. Las die­tas al­tas en pro­teí­na con­du­cen a la pér­di­da sig­ni­fi­ca­ti­va de pe­so y/o a cam­bios be­ne­fi­cio­sos en la com­po­si­ción cor­po­ral en com­pa­ra­ción con otras die­tas, una es­tra­te­gia óp­ti­ma pa­ra pre­ve­nir y tra­tar la obe­si­dad.

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