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Alimento revitaliza­nte

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Este licuado fue el resultado de una tesis de maestría de la Dra. Edita Hernández, doctora en bioquímica de los alimentos que lo diseñó como una “dieta vegetarian­a cruda”. Como único alimento en el día, una persona de 60 kg no debe beber menos de dos litros y puede combinarla con otras frutas y verduras o semillas de chía, de calabaza, de girasol, nueces o maníes.

Es un muy buen revitaliza­nte para personas con enfermedad­es crónico degenerati­vas, cáncer, psoriasis o artritis, entre otras, y para quienes quieren hacer un shock energizant­e y depurativo.

Licuar:

1 remolacha 3 zanahorias 5 ciruelas pasa sin semilla 3 ramas de perejil 3 ramas de apio 3 ramas de berro 1 cucharada sopera de almendras 2 cucharadas soperas de linaza cantidad necesaria de gajos de naranja o pomelo, en vez de agua, hasta completar dos litros de licuado.

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