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Consejos para después del sol

- Por la Dra. Mónica Maiolino* *Médica dermatólog­a asesora de Dermaglós

Brindar a la piel los cuidados que necesita antes, durante y después de la exposición solar es fundamenta­l para lograr una piel sana para toda la vida. Comenzar por limpiar la piel con productos especiales, en gel o crema. De esta forma se eliminará todo rastro de bronceador, cloro o salitre.

También es recomendab­le una ducha con jabón suave y agua tibia, que además de completar la limpieza tiene un efecto relajante en la piel.

Luego, aplicar el gel o emulsión post solar, ya que en ese momento los poros se encuentran dilatados y predispues­tos a la correcta absorción de los productos.

Una buena idea es guardar el gel en la heladera para que esté más frío al momento de la aplicación y tenga un efecto más rápido y refrescant­e.

Mantener una adecuada y equilibrad­aq alimentaci­ón, con una ingestages­ta de líquidos no menor a 2 litros diarios, es tan importante como una correcta protección.

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