Piernas divinas

Pasar horas sentada frente a la compu, estar parada mucho tiempo, o llevar una vida sedentaria, son hábitos que repercuten negativamente en la salud de las piernas. Una alternativa estudiada para mejorar la circulación sanguínea y aumentar la longevidad es alternar los baños de agua caliente y fría con intervalos aproximados de 15 minutos. Además, los beneficios del agua a nivel físico son sorprendentes: actúa ablandando (macerando) la piel, por lo que las células más superficiales de la epidermis se hinchan, esto lo observamos luego de sumergir durante un tiempo prolongado el cuerpo, toma el aspecto de piel arrugada.

Esta actividad sirve como estímulo a la renovación del tejido.

Por eso, la piel está mucho más permeable y preparada para asimilar los principios activos de las fórmulas específicas para esta región. Por ejemplo, el Gel Relax Spa, de Amodil ($ 61,99), cuenta con una fórmula con propiedades relajantes y refrescantes que calma rápidamente las piernas cansadas y brinda una inmediata sensación de bienestar.