Dieta DE LA Luna
ALTO INVIERNO Más que a tiempo, ya tenemos todas las tablas para comer bien y no engordar cuando haga más frío y llegar a la primavera bien en línea
La Dieta de la Luna es un plan sencillo y natural que se puede respetar con comodidad, armando viandas o yendo a comer a restaurantes. Garantiza un descenso seguro, sano, equilibrado y sin demasiado sacrificio. Se basa en ingestas mínimas de alimentos en los días indicados. Durante el resto de la semana, hay que respetar el orden de los grupos de comidas. Por eso, en esta dieta no hay prohibidos.
La cronobiología
El nombre científico de la Dieta de la Luna es Cronobiología Terapéutica Desintoxicante. La cronobiología investiga la relación que existe entre el tiempo y los ritmos biológicos de las plantas, los animales y los seres humanos.
Se aplica como método desintoxicante para llegar al peso ideal, utilizando tablas que permiten saber cuáles