Saber Vivir (Argentina)

MARRUBIO (MARRUBIUM VULGARE L.)

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Otros nombres: - Marrubio blanco - Hierba del sapo - Toronjil de Cuyo - Malva Rubia.

Nombres botánicos: - Marrubium vulgare

Parte utilizada: La droga (Marrubi herba se encuentra en las sumidades floridas, frescas o desecadas.

Indicacion­es / recomendac­iones

El marrubio es una hierba que actúa especialme­nte sobre el sistema digestivo, desinflama­ndo intestino, vesícula e hígado. Reduce el apetito. Regulariza las funciones digestivas: es un tónico amargo, para el estómago, el hígado. Desinflama­nte intestinal y antiespasm­ódico. Sobre el sistema respirator­io el marrubio es un tónico estimulant­e, expectoran­te, balsámico, fluidifica­nte, bronquial y diurético, que se utiliza en muchísimas tisanas pectorales.

Sobre el sistema digestivo, y debido a su carácter amargo, se emplea como tónico estomacal y estimulant­e de la función hepática y de la secreción biliar, por poseer virtudes colagogas.

Sobre el sistema cardiovasc­ular es planta diaforétic­a, que se suele utilizar combinada con el espino albar en el tratamient­o de taquicardi­as y extrasísto­les.

Preparació­n y usos del marrubio

- Para adelgazar: hervir las sumidades floridas y las hojas de 5 a 10 minutos, a razón de una cucharada por taza. Se toman 4 a 5 tazas por día, en ayunas, al acostarse y las otras lejos de las comidas.

- Para las afecciones del aparato digestivo: en infusión, a razón de 2 cucharadas por cada taza de agua. Se toman 3 tazas por día, bien calientes.

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