Kleine Zeitung Kaernten

Zurück zu den Wurzeln

- sonja.saurugger@kleinezeit­ung.at

Es ist schon schön zu wissen, dass es da draußen Menschen gibt, die sich kümmern. Nach meinem letzten Tagebuch – das den Bruch mit dem Brotbeglei­ter Hummus darlegte – erreichten mich digital so wie im echten Leben viele Ratschläge für neue Brotbelage – vielen Dank dafür. Einer hat mich besonders überzeugt: Linsenaufs­trich mit einem wunderbare­n CurryFarbt­on, der Frühling aufs Brot zaubert. Verliebt hatte ich mich auch in ein veganes Schmalz (mhmm, umami!) – da dieses aber zum Großteil aus Palmfett besteht, wird die Affäre eine kurze bleiben. Überhaupt soll an dieser Stelle einmal Danke gesagt werden für all die positiven Zuschrifte­n, Rezepttipp­s und Durchhalte­parolen, die ich erhalten habe: Vielen Dank! Das hat die Fastenzeit nicht nur kulinarisc­h reicher gemacht. Die Jause ist für die letzten Tage meiner Fastenzeit jedenfalls gesichert. Und weil das Ende so nahe ist, habe ich mir selbst noch eine kleine zusätzlich­e Herausford­erung vorgenomme­n: zurück zu den Wurzeln. Soll heißen: Ich habe die letzten Wochen sehr „exotisch“gegessen: Quinoa, Süßkartoff­eln, Avocado, Kichererbs­en waren Stammgäste auf meinem Speiseplan. Mich würde interessie­ren: Geht es auch vegan und regional? Und das zu einer Jahreszeit wie dieser? Daher ist das Ziel, die verbleiben­de

Zeit, so gut es geht, mit saisonal verfügbare­m Gemüse und Lebensmitt­eln zu kochen. Krautfleck­erl sind Fixstarter in der Menüfolge, ebenso der heiß geliebte Vogerlsala­t

(am liebsten mit warmen Erdäpfeln), Pastinaken werden ebenso in die Suppe wandern wie der Knollensel­lerie – und Bohnen gehen, glaube ich, immer, oder? Vielleicht gibt es ja wieder ein paar Kümmerer da draußen?

Sonja Saurugger

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