Lieber Hermann!
Wunderbar, dass Sie Ihre Beziehung wichtig genug nehmen, um uns zu schreiben! Die Macke, dauernd zu spät dran zu sein, kommt sehr häufig vor. Natürlich kann das „ewige“Warten den/die jeweils andere(n), der/die perfekt vorbereitet ist und pünktlich aufbrechen könnte, ausgesprochen nerven und ärgern. Die gute Nachricht: Diese Art Macken lässt sich sinnvoll nutzen. In der Psychologie nennt man das „Utilisieren“, und das geht so: Stellen Sie für sich fest, welche Details sie besonders an der Macke „zu spät dran sein“Ihrer Partnerin nerven. Sie kommen dann vielleicht auf das Ergebnis „stillstehen und warten“, also dass sie das Warten nicht ausstehen können. Oder es nervt sie, wie Ihre Partnerin immer mehrfach ihr Make-up nachbessert. Oder dass sie immer noch schnell alles in eine andere Handtasche umräumt. Was immer es für Sie ist – gewöhnen Sie sich an, die Zeit, in der das für Sie nervige Verhalten auftritt, für sich zu nutzen.
Wenn das, was Sie nicht ausstehen können, wieder stattfindet, wenden Sie sich etwas anderem zu, das für Sie nutzbringend ist. Etwa Dehnübungen machen, die Ihnen Ihr Physiotherapeut empfohlen hat. Oder Sie entrümpeln in diesen Minuten eine neue Lade in der Wohnung. Da kommt mit der Zeit beim Warten viel Sinnvolles und Erledigtes zusammen.
Das Beste an dieser Technik, am Utilisieren, ist, dass Sie frei werden. Sie nutzen Ihre Macht, sich bewusst zu entscheiden. Sie wählen eine sinnvolle Tätigkeit, statt herumzustehen und sich zu ärgern. Und oft verbessert sich die Pünktlichkeit anderer, wenn man ihrer Unpünktlichkeit keine Aufmerksamkeit schenkt. Viel Freude mit dieser Technik.
25. OKTOBER 2020