Ein Koffer voller Probleme im Urlaub
Jede dritte Scheidung erfolgt nach Ferien zu zweit Erwartungen sind oft zuhoch Beziehungs- Coach hat sieben goldene Regeln für Paare zusammengestellt
Traumhafte Sonnenuntergänge, endlose Romantik und ausschließlich wohlwollende Menschen – mitnichten. Übersteigerte Erwartungshaltungen an den perfekten Urlaub trüben die Wirklichkeit und erzeugen vor allem bei Paaren Stress. Die Zahlen sind alarmierend. Jede dritte Scheidung erfolgt nach einem Urlaub zu zweit.
Der Wiener BeziehungsCoach Dominik Borde verrät, wie die gemeinsamen Ferien doch noch zum Traumurlaub werden. Er hat sieben goldene Regeln parat.
Schrauben Sie die Erwartungshaltung herunter: Druck durch unrealistische Vorstellungen lässt jede Kleinigkeit zu einem Problem werden.
Liebe und Zärtlichkeit: Wer denkt, dass Romantik im Urlaub von selbst entsteht, der irrt gewaltig. Bewusste körperliche Nähe ist besonders wichtig – das muss nicht gleich Sex sein.
Kleben Sie nicht am Part- ner: Viele glauben, im Urlaub alles gemeinsam machen zu müssen. Man sollte den Partner ruhig schon früh am Morgen tauchen gehen lassen oder die Partnerin einmal länger ausschlafen lassen. Wer sich schöne Ich- Zeiten zugesteht, der kann dann die Wir- Zeit intensiver genießen.
Entdecken Sie Neues: Der Alltag bleibt, wo er ist: zu Hause! Und diese neue Freiheit inklusive des Rechts, das zu tun, was man sonst nie tun könnte, muss gefeiert werden.
Lassen Sie die Arbeit daheim: Handy und Laptop bleiben zu Hause, denn ständige Erreichbarkeit ist längst kein Statussysmbol mehr, sondern Zeichen moderner Sklaverei. Hotels sind zudem oft erholsamer als Ferienappartements.
Machen Sie ruhig Elternurlaub zu zweit, haben Sie kein schlechtes Gewissen: Wenn irgendwie möglich, sollten sich Paare auch Tage
Viele sehen den Urlaub als letzte ChanCe, die Liebe zu heilen oder Beziehungen zu retten. Das ist meiner Erfahrung naCh zumeist die letzte ChanCe gewesen – dann ist SChluss.
Dominik Borde , Be zie hungs- Coac h von Sozialdynamik in Wien.
ohne die lieben Kleinen gönnen
Der Urlaub ist kein Beziehungscoach: Wer mit einem Koffer voller Problemen auf Urlaub fährt, wird scheitern. Besser ist, die Probleme – wenn nötig – mit professioneller Hilfe vorher zu lösen und sich anschließend Ferien zu gönnen. Für die Liebe ist die freie Zeit mit positiven gemeinsamen Erfahrungen viel besser als Problemgespräche.