GESUNDHEIT

Sie wollen h eute Abend eine Party besuch en oder es sich im Urlaub rich tig gut geh en lassen? Nich t vergessen: Alkoh ol wie auch Nikotin und sonstige Drogen wirken an Fisch e- Tagen doppelt intensiv. Um den Körper nich t unnötig zu überlasten, wäre es desh alb an Fisch eTagen ratsam, die Ruh ezeit zwisch en 1 und 3 Uh r Früh einzuh alten. Wenn ein rausch endes Fest Sie jedoch davon abh ält, dann genießen Sie die Zeit in vollen Zügen. Mach en Sie dann vor dem Sch lafengeh en einfach noch ein paar Minuten Fingerarbeit am Mittelfinger. Das ist seh r wirksam und woh ltuend für die Leber.