SELBSTSTEUERUNG UND EMPATHIE

Das Fehlen von Selbstwirksamkeit kann die Gewaltbereitschaft von Menschen erhöhen, so ein Ergebnis aus Untersuchungen im Kontext der Anfälligkeit für autoritäre Ideologien. Dass Selbstwirksamkeit eine wichtige Bedingung für ein gelingendes Leben ist, bestätigt auch der Neurobiologe Joachim Bauer. Und er zeigt in seinem neuen Buch „Selbststeuerung“, dass diese durchaus erlernbar ist. Erforderlich seien jedoch entsprechende Rahmenbedingungen: in der Familie, den Kindergärten und Schulen („Keine Selbstkontrolle ohne verlässliche Erwachsene“, S. 45), in der Gesellschaft und im Wirtschaftsleben, wo derzeit nicht Selbstkontrolle, sondern Süchte jeder Art gezüchtet würden, nicht zuletzt im Umgang mit Gesundheit und Krankheit. Besonders wichtig hält Bauer Stressreduktion im beruflichen wie privaten Leben. Das Buch bringt neue Erkenntnisse und verbindet diese mit Ergebnissen früherer Publikationen des Autors, etwa zur Bedeutung von So zialkontakten und der Fähigkeit zu Empathie. Letztere ist auch Thema des Mediziners Werner Bartens, der als Leitender Redakteur bei der Süddeutschen Zeitung arbeitet. In seinem Buch „Empathie. Die Macht des Mitgefühls“trägt der Autor einschlägige Studienergebnisse zusammen und gibt Vorschläge vornehmlich für die persönliche Steigerung der Empathie-fähigkeit.

Selbstwirksamkeit Bauer, Joachim: Selbststeuerung. Die Wederentdeckung des freien Willens. München: Blessing, 2015. 238 S., € 19,99 [A], 20,60 [A]

ISBN 978-3-89667-539-2

Bartens, Werner: Empathie. Die Macht des Mitgefühls. München: Droemer, 2015. 314 S.,. € 19,99 [A], 20,60 [A] I

ISBN 978-3-426-27651-8