Lostage

Gesundheit aus eigener Kraft

Hans Gasperl ist begeisterter Kneipparzt, Allgemeinmediziner, Servus-TVModerator und Lebensoptimist. Er geht davon aus, dass Gesundheit kein Glücksspiel, sondern das Ergebnis aus einer bewussten Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper ist.

Heute, Sinnspruch: „Der Neid ist die aufrichtigste Form der Anerkennung.“ Mondzeichen: Der abnehmende Mond geht zum Monatsende durch das Erdzeichen Steinbock, betrifft Kniegelenke, Haut und Knochen und in unserer Ernährung das Salz. An einem Steinbocktag sollte man daher die Haut- und Nagelpflege durchführen und starke Belastung von Knochen und Gelenken vermeiden. In diesem Mondzeichen geschnittene Fingerund Zehennägel sollen schön kräftig bleiben. Gschisti-gschasti: Im Steinbockmond heißt es Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und sich auf das Wesentliche zu beschränken. Mundartlich wird hier oft der Ausdruck „Gschisti-gschasti“gebraucht und damit auf ein unnötiges Aufbauschen und Herumtandeln verwiesen. Die Bezeichnung wird vom tschechischen cisti saski abgeleitet, das Narrheiten und Unsinn bedeutet. Kümmern Sie sich heute auch um Ihre Gesundheit! Massagen zum Entspannen sollte man mit diesem Zeichen verbinden. Bei Wetterfühligkeit mit einem Birkenblattaufguss vorbeugen. Haushalt: Die Kälte- und Erdzeichen eignen sich gut für den Hausputz und unterstützen Malerarbeiten. An Steinbocktagen ist es außerdem günstig, eine Bilanz zu ziehen und Sparmaßnahmen einzuleiten. Zimmerpflanzen sind für eine Düngergabe dankbar. Topfpflanzen und natürlich auch Obstbäume sollten noch rechtzeitig zurückgeschnitten werden. Ein verspäteter Winterschnitt hemmt nämlich den Wuchs und fördert die Bildung von fruchtbaren Kurztrieben. Bauernregel: „Siehst du im April die Falter tanzen, kannst du getrost im Garten pflanzen!“