Immer in Bewegung

ICHgehöre keiner Bewegung an, obwohl die derzeit ganz hoch im Kurs stehen. Allen voran wegen des großen Erfolgs des französischen Staatspräsidenten Emmanuel Macron mit seiner Bewegung „En Marche!“, die er nach seinem Wahlsieg gleich zur nationalen Angelegenheit machte, indem er sie in „La République en Marche“umbenannte. Phonetisch erinnert mich das an die Fitmach-mit-Märsche in den 1970er-Jahren. Da rief die Politik die Menschen in Österreich auf, am Nationalfeiertag zu wandern oder zu laufen. Und tatsächlich machten sich am 26. Oktober 1971 Hunderttausende auf, um den Nationalfeiertag erstmals tatsächlich zu begehen. Vom Fördern der geistigen Beweglichkeit des Volks hörte man damals wenig, weltweit rollte die Fitnesswelle und die Österreicherinnen und Österreicher rollten mit.

Ich hatte es nie so mit dem Marschieren, das Bundesheer, wo es unvermeidlich gewesen wäre, habe ich ausgelassen. Aber ich kann guten Gewissens behaupten, dass ich ständig in Bewegung bin, denn ich bin ein leidenschaftlicher Fußgänger. Wann immer es möglich ist, verzichte ich auf öffentliche Verkehrsmittel oder das eigene Auto und gehe zu Fuß. Da kann man nicht nur beobachten, was andere Menschen tun, sondern auch gut nachdenken. Viele Einfälle kommen mir, wenn ich durch die Stadt flaniere, in Gedanken versunken, oder auch als stiller Betrachter. Ich gehe auch in fremden Städten am liebsten zu Fuß. Man kann sie und die Lebensart ihrer Bewohner auf keine Weise so gut kennenlernen wie als Fußgänger.

Ich mache aus dem Zu-Fuß-Gehen keinen Sport, dafür gibt es andere Aktivitäten, daher brauche ich auch keinen Schrittzähler, wie er auf jedem besseren Mobiltelefon installiert ist. Auch auf meinem. Kürzlich habe ich nach einem Tag, an dem ich von 7 Uhr früh bis 10 Uhr abends auf den Beinen war, einen Blick auf die Gesundheits-App gemacht. Da stand: „8 Schritte, 0 Kilometer. Sitze weniger, beweg dich mehr und treibe Sport.“Programm überlistet, ich hatte einfach mein Telefon zu Hause liegen gelassen. So habe ich Bewegung mit Entschleunigung kombiniert. Besser geht’s fast nicht.