Советы, как спастись от жары
Столбик термометра стремительно пополз вверх. Журналисты “Гомельскай праўды” решили узнать у гомельчан секреты хорошего самочувствия знойным летом.
Евгений ЗАЛЕССКИЙ, пенсионер:
— В силу возраста на улицу выхожу редко. Мне 83 года, поэтому уже с трудом передвигаюсь. Так что сижу дома — вот и все спасение! На балкон могу выйти, чтобы подышать воздухом. Вентилятор включаем. Он хорошенько гоняет воздух. Я ко всему привык относиться философски. А недовольные были и будут всегда. Считаю, что белорусу больше +25° и не нужно, это максимум. Конечно, +15° летом тоже нехорошо, прохладно.
Анастасия КОТ, многодетная мама:
— Мы с детками сидим у фонтана. Ничего страшного, если ребенок намочил ноги. Ходим на пляж, купаемся, едим мороженое. Правда, максимальную жару все-таки пережидаем дома. Сейчас еще игрушки придумали с небольшими вентиляторами, тоже неплохо. Жаль только, что из города выехать особо некуда. Была бы дача, поехали бы туда, поставили бы бассейн, и пусть дети плещутся. Благо в Гомеле живем в старом доме, окна которого выходят на северную сторону, поэтому у нас не бывает жарко.
Ольга РУДАЯ, мама в декретном отпуске:
— От жары спасает только кондиционер дома. Действительно, очень сложно в такую погоду с ребенком. Еще выручает бабушкина дача, до которой буквально рукой подать. Там у нас бассейн, да и жара так сильно не ощущается. Поэтому дышится легко, о погоде мы не думаем. Слышала, что летний сезон сдвинулся на два месяца, поэтому вся жара впереди. И если честно, мне это нравится. Хочется, чтобы лето было летом, даже если и тяжело временами. К слову, собираемся съездить на море, чтобы понежиться на солнышке и поплавать.
Лариса БЕРЕЩИНОВА с внуком, пенсионерка:
— Как спасаемся? Помогают душ, речка. Я все же люблю летом прохладную погоду. По мне лучше теплее одеться, чем изнывать от жары. Поэтому холода в июне-июле меня не испугали. А вообще лето — моя любимая пора. Оптимально было бы +25°, чтобы чувствовать себя комфортно. На мороженое в жару не налегаю, потому что можно получить ангину, которую довольно сложно вылечить. Если очень хочется, то дома могу позволить себе порцию.
Сергей СЕРГЕЕВ, ученик СШ № 34:
— Отлично спасает контрастный душ. А так пользуюсь обычными всем известными способами: пью много воды, хожу на речку. Предпочитаю, когда на улице около +20°, для меня это лучший вариант. Знаю, что если купаться в жару, то из-за резкой смены температуры может схватить судорога, да и сам контраст неприятен. Я очень люблю мороженое, поэтому за раз съедаю четыре порции. Своеобразное закаливание получается. Еще есть маленькая хитрость: беру мороженое потяжелее, чтобы больше было.
Александр ПАНЦЕВИЧ, электромонтер:
— Жара меня абсолютно не пугает, тем более в тени вообще комфортно. Я даже сегодня под палящим солнцем без головного убора. Хотя понимаю, что это неправильно. Ну а так пью много воды, часто ем мороженое. Люблю, когда летом тепло: хочется купаться, отдыхать на природе с друзьями. А если холодно и идет дождь, приходится корректировать свои планы. Все хорошо в меру! В принципе я спокойно отношусь к перепадам температуры, не имею привычки жаловаться на погоду. Как говорится, у природы нет плохой погоды!