Основные симптомы холодовой аллергии:

сыпь на открытых участках кожи (цвет высыпаний — от бледно-розового или белесого до ярко-красного) волдыри и уплотнения на коже жжение, зуд и шелушение кожи отеки кожных покровов и слизистой чихание и кашель, слезотечение головная боль и озноб. Наличие холодовой аллергии можно проверить в домашних условиях: положите кусочек льда на локтевой сгиб на 10 — 15 минут, и если появились какие-либо симптомы аллергии, можно говорить о том, что существует предрасположенность к холодовой аллергии.

Так как холод как аллерген устранить практически невозможно, то лечение в этом случае только симптоматическое.

Снизить проявление аллергических реакций можно, выполняя ряд несложных мероприятий.

Перед выходом на улицу смазывайте лицо и руки детским либо любым другим жирным кремом. Губы нужно смазывать гигиенической помадой. Это защитит неприкрытые участки кожи от холодного воздуха.

Теплые непромокаемые перчатки, шарф, капюшон верхней одежды эффективно смогут защитить от ветра и сохранить тепло.

Сократите пребывание на улице в холодную погоду. Если же это невозможно, носите с собой термос с горячим чаем.

Важно также следить за своим рационом: избегайте жирных и копченых продуктов, кофе, газированных напитков и алкоголя. В ежедневное меню обязательно введите продукты, содержащие омега-6 жирные кислоты: оливковое масло, морскую рыбу и другие.

Если симптомы холодовой аллергии незначительные, то постепенное закаливание и обтирание помогут укрепить иммунитет и снизить реакцию организма на холод.

Холодовая аллергия — аллергическая реакция на воздействие холода в виде высыпаний по типу крапивницы либо красных пятен на открытых частях тела. Любая аллергия — это реакция организма на раздражитель. В случае холодовой аллергии раздражителем является холод. Развивается такая реакция из-за нарушения иммунной защиты организма. Чаще всего она бывает у людей с уже имеющейся аллергией или у лиц с хроническими заболеваниями.