Что делать, чтобы вирус не потирал руки

Как выбрать правильный антисептик? Когда и как лучше обрабатывать руки? Какие средства использовать для уборки дома? Разобраться в этом и многом другом помогла врач-гигиенист отдела общественного здоровья областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Анастасия ДЕМЬЯНЦЕВА.

Какому мылу отдать предпочтение и в чем его польза?

Вирус очень хрупкий, и единственное, что его защищает, – тонкий наружный слой жира. Мыло воздействует на него, поднимая с поверхности, а вода смывает. Неважно, пользоваться твердым или жидким, главное соблюдать правила мытья рук. Однако следует знать: кусковое мыло должно храниться в чистой сухой мыльнице, иначе оно превратится в рассадник инфекции. Если есть возможность, пользуйтесь бесконтактными диспенсерами.

Какие преимущества у антибактериального?

Такое мыло содержит триклозан или триклокарбан, которые нейтрализуют микроорганизмы. Однако эти вещества устраняют и полезную для организма микрофлору. Частое использование ослабит иммунные силы организма. Не следует злоупотреблять антибактериальным мылом, им лучше пользоваться после посещения мест массового пребывания людей и контакта с больными. В остальных случаях стоит остановить выбор на обычном.

Как выбрать средство для обработки рук и поверхностей?

Антисептики выпускаются в форме жидкого раствора, геля и пены и могут иметь разнообразный состав. Чаще активным компонентом выступает спирт, он считается самым эффективным средством в профилактике коронавируса. Такие растворы оказывают устойчивый вирулицидный – антивирусный – эффект. Но количество спирта в общем объеме должно достигать 60% и более. Антисептики с более низкой концентрацией бесполезны, поэтому использовать водку для дезинфекции нет смысла.

Подходят ли для борьбы с COVID-19 хлоргексидин, септомирин – белорусский мирамистин?

Предпочтительны антисептики на спиртовой основе, а также хлорсодержащие препараты. Это рекомендация ВОЗ. Эффективность указанных средств в отношении коронавируса не изучена. Нельзя использовать гели, спреи с липким эффектом.

Правда ли, что коронавирус погибает от жира, растительного масла? Есть ли смысл в такой обработке?

Нет. Необходимо использовать дезсредство.

Если на баночке написано «антибактериальное», «антисептическое», оно подходит для уничтожения вирусов?

Да, если в инструкции указано, что средство обладает активностью в отношении вирусов.

Сколько его использовать и как долго проводить обработку?

При распределении по поверхности кожи спирт довольно быстро испаряется, обычно это происходит за 10–15 секунд. Недостаточное количество активного компонента не обеспечивает желаемый результат обеззараживания. Поэтому важно увеличить объем средства до 3–5 мл в зависимости от формы выпуска.

А если руки грязные?

Содержащие спирты средства не сработают на 100%, если кожа грязная. Затруднить воздействие могут липидные и белковые частицы, пыль, тяжелые металлы, пестициды. Наибольшую эффективность можно получить, сочетая мытье рук с мылом и обработку обеззараживающим раствором.

Как втирать?

Средство необходимо нанести на ладонь и сразу приступить к втиранию. Очень важно обрабатывать всю поверхность кистей, уделяя особое внимание участкам между пальцами и под ногтями. Если антисептик впитался раньше чем за 15 секунд, то необходимо взять еще немного средства, чтобы суммарное время обработки было не менее 30 секунд. Через несколько минут можно использовать увлажняющий крем. Смывать водой средство не рекомендуется. Обработку рук стоит сочетать с дезинфекцией поверхностей и предметов, к которым человек чаще всего прикасается, например, мобильного телефона, ремней сумок, клавиатуры, дверных ручек. C купюрами сложнее, поэтому после пересчета денег нужно обработать руки. Обязательно дезинфицируйте их перед тем, как заниматься готовкой на кухне.

Чем обрабатывать поверхности?

Для обработки и дезинфекции можно использовать хлорсодержащие и спиртсодержащие средства. Для домашних предметов подойдут обычные бытовые средства. Только внимательно прочтите инструкцию. Если написано: разводить 10 мл на литр, значит, так и надо делать. Экономия здесь не уместна, как и повышенный расход. Используйте одноразовые бумажные полотенца либо вискозные салфетки, которые потом нужно выбросить. После вымыть руки с мылом.

Нужно ли в целях профилактики полоскать рот?

Это не спасет от COVID-19. Как, впрочем, и от других респираторных инфекций. Кроме того, увлекшись полосканиями, содержащими спирт и кислоты, можно обжечь слизистую горла и носоглотки.

По вайберу активно пересылают информацию о том, что в борьбе с коронавирусом помогают продукты, у которых pH выше 8,5. Это лимоны, мандарины, апельсины, авокадо, чеснок. А теплыми напитками с их «участием» в целях профилактики можно полоскать горло. Это так?

Высокое содержание в них витаминов повышает иммунитет, а значит, делает организм более устойчивым к инфекционным заболеваниям. Да, вирус уничтожается кислой средой – именно поэтому COVID-19 при попадании в желудок сразу погибает. Кроме того, вирус может поселиться и в носовых ходах, а промывать их лимонным, чесночным и другим соком точно нельзя – ожоги неизбежны. Кислая среда губительна для вируса, но его частицы очень непродолжительное время находятся на слизистой, и если не будет получен иммунный ответ, он довольно быстро попадет в клетки. Первые симптомы коронавирусной инфекции появляются после инкубационного периода, когда возбудитель уже поселился в организме. Лимонный сок не в состоянии проникнуть в клетки и «выжечь» в них коронавирус.