Кожа скажет вам спасибо Как правильно ухаживать за лицом летом
Об этом рассказывает врачкосметолог, дерматовенеролог высшей категории областного кожно-венерологического диспансера Наталья ЦИТКО.
В жаркую погоду коже нужен особый уход. На нее воздействуют ультрафиолет, пыль, ветер, кондиционеры. При повышении температуры воздуха увеличивается активность сальных желез, поэтому кожа, которую зимой относили к нормальной, проявляет выраженную тенденцию к жирности, а немного жирная зимой сейчас начинает чрезмерно блестеть. С учетом этих особенностей нормально менять косметические продукты в зависимости от времени года, ведь состояние кожи и ее потребности меняются от сезона к сезону.
Один из основных базовых этапов ухода – очищение. Его необходимо проводить как минимум два раза в день – утром и вечером, а в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения еще чаще. Если нет возможности умыться, можно воспользоваться влажными салфетками, протереть лицо тоником или минеральной водой и вновь нанести легкий увлажняющий крем, при необходимости сделать макияж. В теплое время лучше выбирать мягкие средства очищения, подобранные по типу кожи, которые не разрушают защитную гидролипидную мантию.
Летом отдавайте предпочтение дневным кремам с легкой текстурой и минимизируйте количество слоев макияжа. Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести сыворотку, дневной и тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий день кожа скажет вам спасибо, если ограничитесь легким увлажняющим средством и рассыпчатой пудрой или же одним ВВ-кремом, который выполняет одновременно декоративные и уходовые функции. BB-крем дополнительно содержит SPF-фильтры, выравнивает тон кожи, успокаивает ее. Можно пользоваться флюидом с показателем солнцезащиты 30–50. Его следует наносить на кожу за полчаса до выхода из дома, так как ему требуется время, чтобы впитаться и начать действовать. Но про SPF мы помним в любую пору года. Подбирать степень защиты нужно с учетом фототипа кожи.
Желательно, чтобы летний крем содержал не только увлажняющие вещества – мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген, но и антиоксиданты – витамины С и Е. Они защищают от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.
ЧТО МОЖНО, А ЧЕГО НЕЛЬЗЯ
Пилинги, в основе которых небольшое количество кислот и которые показаны для домашнего применения, летом могут делать обладательницы комбинированной и жирной кожи. Им также рекомендовано чаще включать в уход очищающие маски, например с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению пор и их уменьшению.
Тем, у кого кожа чувствительная, склонная к куперозу, летом самое время использовать антикуперозные средства. Гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, гинкго билоба, рутин, пантенол.
Независимо от возраста и типа кожи в теплое время года делайте увлажняющую маску. А вот средств с ретинолом использовать не стоит, так как они повышают чувствительность к солнцу.
Летом существуют некоторые ограничения в косметологии. Есть процедуры, которые стоит отложить до осени, но количество их минимально. Это глубокие химические агрессивные пилинги и лазерная шлифовка лица. А что можно? В косметологическом кабинете кожвендиспансера можно сделать механическую чистку лица, ультразвуковой пилинг, криотерапию, дарсонвализацию, маски, различные виды комплексного ухода. Не противопоказан фонофорез с увлажняющими сыворотками, метаболический массаж, карбокситерапия – насыщение клеток кожи кислородом, безынъекционное омоложение барофорезом – внедрение сыворотки в кожу с помощью воздушной кисти.
Не забывайте, что косметология – это медицинское направление, будьте внимательны и доверяйте свою красоту квалифицированным специалистам.