Мечта или увлечение?

Как отмечает Валентин Андреевич, метод «Оптималиста» требует усидчивой работы над собой. Не все могут себя заставить. Людям не хочется насиловать себя зарядкой, обливаниями. Но еще сложнее изменить образ жизни, окружение. Это тяжелая работа, выход из зоны комфорта.

— На первом занятии ставлю вопрос ребром: зачем пришли? Обычно в ответ слышу тихое: «Хочу избавиться от зависимости». Спрашиваю, кем утром хочешь встать и готов ли сказать твердое «нет» своей привычке. На одной чаше весов мечта, на другой — увлечение алкоголем или табаком. Что перетянет? Человек с детства программируется на поступки: хорошие и плохие. Знает, что не сегодня завтра увлечение алкоголем, курением, наркотиками сведет его в могилу, а всё равно тянется за дозой. Чтобы изменить жизнь к лучшему, требуется огромное проявление воли. Плюс должны помогать близкие, — рассказывает глава клуба «Трезвенность-Оптималист». Недавно собеседник написал брошюру «В помощь семьям, страдающим от алкоголизма родственников». Он уверен: точно так же, как короля играет свита, так и алкоголика — его окружение. По мнению Валентина Толкачёва, нужно брать пример со Швеции, в которой проживает примерно такое же число людей, что и в Беларуси. Но в скандинавской стране все министры, учителя, врачи — трезвые, плюс одна точка по торговле алкоголем на 30-35 тысяч человек. А в квартале, где проживает минчанин, насчитывается таковых 6. Хочешь не хочешь, а заглянешь. Из-за алкоголизации