ДО­МАШ­НИЙ ФИ­ЗИО­ТЕ­РА­ПЕВТ

Этот те­ма­ти­че­ский раз­дел под­ска­зан са­мой жиз­нью. Ведь се­го­дня по­чти у каж­до­го из нас в до­ме име­ет­ся тот или иной со­вре­мен­ный фи­зио­те­ра­пев­ти­че­ский ап­па­рат или на­бор аро­ма­ти­че­ских ма­сел для до­маш­не­го оздо­ров­ле­ния и ле­че­ния. Да и по­ми­мо это­го мно­го цен­но­го и

Vashe Zdorovie - - News - ЗАВЕДЕЕВА Ан­на Бо­ле­сла­вов­на.

(Окон­ча­ние. На­ча­ло в №2(487), ян­варь 2016)

Гор­чич­ные ван­ны по­ка­за­ны при за­бо­ле­ва­ни­ях ор­га­нов ды­ха­ния, для про­фи­лак­ти­ки ост­рых ре­спи­ра­тор­ных ин­фек­ций, по­сле пе­ре­охла­жде­ния (при нор­маль­ной тем­пе­ра­ту­ре те­ла). Нож­ные гор­чич­ные ван­ны хо­ро­шо дей­ству­ют при нев­ро­зах, бес­сон­ни­це, ар­те­ри­аль­ной ги­пер­тен­зии, миг­ре­ни, ло­ка­ли­за­ции остро­го вос­па­ли­тель­но­го про­цес­са в об­ла­сти но­са и его при­да­точ­ных па­зу­хах, в гор­ле. Руч­ные ван­ны по­ка­за­ны при ло­ка­ли­за­ции па­то­ло­ги­че­ско­го про­цес­са в об­ла­сти груд­ной клет­ки. Они ре­флек­тор­но рас­ши­ря­ют со­су­ды и брон­хи при брон­хи­аль­ной аст­ме, тра­хе­и­те, брон­хи­те, пнев­мо­нии, на­чаль­ных про­яв­ле­ни­ях ише­ми­че­ской бо­лез­ни серд­ца.

По­ва­рен­ную или мор­скую соль (10–20 г на литр во­ды) на­сы­па­ют в хол­що­вый ме­шок и под­ве­ши­ва­ют на кран, за­тем про­пус­ка­ют че­рез него го­ря­чую во­ду до пол­но­го рас­тво­ре­ния со­ли. По­сле это­го в ван­ну до­ли­ва­ют хо­лод­ную прес­ную во­ду и до­во­дят ее тем­пе­ра­ту­ру до 35–38 °С. Со­ля­ные ван­ны при­ни­ма­ют в те­че­ние 10–20 ми­нут, че­рез день или два дня под­ряд с пе­ре­ры­вом на тре­тий. Курс ле­че­ния — 12–15 ванн.

Хло­рид­ные на­три­е­вые ван­ны по­ка­за­ны при АГ 1–2-й сте­пе­ни, ожи­ре­нии, на­чаль­ных про­яв­ле­ни­ях об­ли­те­ри­ру­ю­щих за­бо­ле­ва­ний со­су­дов ко­неч­но­стей, арт­ро­зах, ско­ли­о­зе, осте­о­хонд­ро­зе по­зво­ноч­ни­ка (вне обостре­ния), по­след­стви­ях травм опор­но-дви­га­тель­но­го ап­па­ра­та и нерв­ной си­сте­мы, псо­ри­а­зе, ней­ро­дер­ми­тах.

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus

© PressReader. All rights reserved.