СОЦИАЛЬНО-МЕДИЦИНСКИЙ ПРОГНОЗ НА МАРТ 2016 ГОДА
Март пройдет под определяющим влиянием полного солнечного (9.03 в 1.56 по Гринвичу) и частичного лунного (23.03 в 12.02 по Гринвичу) затмений. Избегайте длительных статических нагрузок и следите за состоянием сосудов голеней и стоп (7–11 марта). Не переохлаждайтесь и ограничьте подъем тяжестей (21–25 марта). В эти дни будьте внимательны на дороге и ограничьте употребление алкоголя.
С 5 по 13 марта — благоприятное время для начала лечения и профилактики заболеваний эндокринной системы, избавления от лишнего веса при помощи диетических мероприятий под контролем специалистов. Также это период для удачных покупок и выгодных вложений. Не переутомляйтесь, следите за качеством продуктов питания, особенно в дни полного солнечного затмения (7–11 марта). Перед сном не забывайте делать массаж голеней и стоп.
С 14 по 20 марта — время небольших путешествий, поиска новых деловых партнеров, перспективной работы. Не переохлаждайтесь, избегайте падений, контактов с вирусоносителями, особенно в день первой четверти Луны (15 марта). Будут максимально результативными любые диетические мероприятия, а также дыхательные упражнения, назначенные специалистами.
С 21 по 29 марта — период раскрытия талантов и творческой реализации.
Прогноз подготовил Олег Стрельский, врачтерапевт,
21 марта, в день солнечного равноденствия и пробуждения природы от зимнего сна, советую встретить восход солнца. Первые солнечные лучи полезны для здоровья. Такую процедуру можно проводить до 31 марта. Пешие прогулки на природе, достаточный здоровый сон и богатое витаминами питание помогут укрепить иммунную систему. Меньше общайтесь с вирусоносителями, избегайте переохлаждения и подъема тяжестей, носите головной убор и
гомеопат, членкорреспондент
следите за артериальным давлением, особенно в дни лунного затмения (21–25 марта).
С 30 марта по 7 апреля — время, благоприятное для тех, кто желает избавиться от лишнего веса, зависимостей к алкоголю и курению.
Не позволяйте детям засиживаться у экранов мониторов в период последней четверти Луны (31 марта). В эти дни избегайте падений, следите за артериальным давлением и не нарушайте рекомендованной специалистами диеты.
Окончание читайте в следующем номере «ВЗ»)
( НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ
ДНИ И ЧАСЫ
МАИТ, сотрудник Международной Академии Геронтологии