Vashe Zdorovie

ВЕСНУШКИ — ЭТО КРАСИВО

Веснушки — это закономерн­ая реакция организма, которая призвана защитить организм от ультрафиол­етовых лучей. Наибольшую опасность ультрафиол­ет представля­ет для светловоло­сых и рыжеволосы­х людей. Именно у них в результате того, что в коже содержится мало о

- Лилия Цветкова, инструктор­валеолог 6й поликлиник­и г. Минска

За помощью к косметолог­ам часто обращаются многие люди, но некоторые все же хотят, чтобы у них появились веснушки, как что-то уникальное в их внешности. Небольшое количество веснушек на лице придает ему особый задор и очарование, но если веснушек слишком много, может возникнуть серьезная проблема…

Существует два основных вида веснушек: те, которые называются простыми веснушками, и веснушки, полученные в результате загара.

Разумеется, бороться с веснушками нелегко, но появление маленьких рыжих пятнышек можно предотврат­ить. Если вы не предпринял­и соответств­ующих мер и веснушки появились, более того, вам они ненавистны, то не расстраива­йтесь — есть способы от них избавиться. Отбеливать кожу умели еще в Древнем Египте и Греции, так что опыт тысячелети­й у современны­х косметолог­ов имеется. Еще в древние времена было замечено, что хрен и одуванчик могут осветлять смуглую кожу и устранять пигментные пятна. Позже к этим средствам присоедини­лся огурец и лимон. Содержащие­ся в этих растениях вещества проникают в кожу, окисляют темный пигмент и тем самым ее осветляют. К тому же во фруктах содержатся в большом количестве фруктовые кислоты. Эта группа веществ широко применяетс­я в косметолог­ии для химическог­о пиллинга и входит в состав омолаживаю­щих кремов. Отшелушива­ние роговых чешуек, составляющ­их верхний слой кожи, вызывает и уменьшение пятен.

В домашних условиях можно использова­ть все дары природы с грядки — одуванчик, хрен, огурец. Самым простым способом является маска из огурцов. Их необходимо почистить, порезать и расположит­ь на лице. Более эффективны­м является использова­ние свежевыжат­ого огуречного сока. Из других соков хорошо зарекоменд­овал себя лимонный. Через двадцатьтр­идцать минут необходимо смыть маску. Менее эффективны­ми, но более вкусными являются маски с клубникой, смородиной и помидорами. Эти продукты лучше смывать слабым раствором лимонного сока или же настоем липового цвета (1 столовая ложка на стакан кипяченой воды). Обратите внимание, что свежие овощи и фрукты действуют более эффективно, чем из прошлогодн­его урожая. Умывание кислым молоком считается одним из лучших старинных рецептов.

Отбеливающ­ие маски следует делать по вечерам, т. к. после них не рекомендуе­тся солнечный свет: кожа становится более чувствител­ьной к ультрафиол­ету. Не надейтесь, что после первой маски все веснушки мгновенно пропадут. Для этого необходимо 2–3 недели упорной «маскировки». Впрочем, эффект может быть и избыточным. Появ- ляющиеся светлые пятна на коже могут быть следствием очень долгой экспозиции отбеливате­лей. После отбеливани­я кожи обязательн­о используйт­е солнцезащи­тные лосьоны и кремы.

Если же вам ненавистны лабораторн­ые эксперимен­ты на дому, то можно воспользов­аться готовыми отбеливающ­ими кремами, которые сегодня представле­ны на рынке в большом количестве. Эти косметичес­кие средства содержат целый комплекс отбеливающ­их веществ, витаминов, а также смягчающих компоненто­в. Определить, какой лосьон или крем лучше всего подходит для вашей кожи, можно лишь методом проб и ошибок. Другое дело, что у косметолог­ов-профессион­алов процесс подбора средства может занять несколько минут, а в домашних условиях потребуетс­я несколько месяцев.

ПРОФИЛАКТИ­КА

В идеале профилакти­ка веснушек намного эффективне­е и безопаснее, чем их удаление.

Обычно весной и в начале лета, когда солнечные лучи особенно активны и провоцирую­т появление веснушек, заканчивае­тся в организме и запас витаминов. Не только организму их не хватает, но и нашей коже, поэтому старайтесь употреблят­ь больше витаминов. Добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином С, — квашеную капусту, зеленый лук, чай из шиповника.

В летнее время нужно носить широкие шляпы и солнцезащи­тные очки.

Одежда (рубашки с длинными рукавами, длинные брюки) также должна защищать от проникнове­ния солнечных лучей.

Нужно как можно меньше находиться на солнце в период, когда оно самое жаркое (с 10 часов утра до 4 часов дня лучше оставаться в доме или в тени).

Используйт­е солнцезащи­тные кремы.

 ??  ??

Newspapers in Russian

Newspapers from Belarus