ПАБК — ВИТАМИН КРАСОТЫ

Рубрику ведет Михаил Либинтов

Среди витаминов группы В существует один, способный заменить практически все косметические и красящие средства. Не надо удивляться, ведь ученые уже давно знают, что гладкая, здоровая кожа без морщин, пышные, естественно окрашенные волосы и приятный внешний вид берут свое начало в обмене веществ, а не покупаются в магазине. Доказательством этому служат животные в природе. Они в из- бытке снабжают себя ПАБК (парааминобензойной кислотой) и до самой смерти сохраняют прекрасный мех, перья или чешую. Животным не нужны увлажняющие дневные и ночные кремы, краски и обесцвечивающие составы для волос, лаки, гели и другие химикаты. Природная красота обходится без всяких искусственных средств.

ПАБК — удивительный витамин, который совсем недавно привлек к себе внимание исследователей. Собственно говоря, это «витамин в витамине», потому что он постоянно встречается в сочетании с фолиевой кислотой. ПАБК содержится в печени, этом гигантском складе питательных веществ, а также в пивных дрожжах, неочищенных зернах, йогурте и патоке — исключительно ценном источнике биоактивных веществ. Он может также самостоятельно вырабатываться бактериями в здоровой кишечной флоре.

ПАБК имеет поистине чудодейственные свойства. Этот витамин активизирует всю кишечную флору, побуждая ее к выработке фолиевой кислоты, которая, в свою очередь, производит большое количество пантотеновой кислоты, участвует в процессе усвоения белка, а также в производстве красных кровяных телец, снабжающих клетки кислородом и дающих им жизнь. Но самая главная его задача заключается в поддержании здоровья кожи. Он придает ей естественный цвет и заботится также об окраске волос. Если волосы преждевременно начинают седеть, то чаще всего причина этого — в дефиците ПАБК.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ НЕХВАТКИ ПАБК

Кожные заболевания. Выпадение и раннее поседение волос. Повышенная утомляемость. Раздражительность. Головные боли. Нарушение пищеварения. Нервные расстройства.

КАК ДЕЙСТВУЕТ ПАБК

ПАБК концентрируется в клетках кожи. В ее внешних слоях он при интенсивном солнечном излучении реагирует с определенными защитными биологическими веществами, отфильтровывая ультрафиолетовые лучи, вызывающие солнечные ожоги и рак кожи. Он помогает излечить пятнистость кожи, при которой на лице и руках образуются лишенные пигмента белые пятна. По структуре он напоминает новокаин, который тормозит процессы старения, образования складок, морщин и поседения волос.

СКОЛЬКО НАМ НУЖНО ПАБК?

Специалисты полагают, что при достаточном снабжении организма фолиевой кислотой одновременно покрывается и его потребность в ПАБК.